A probiotikumok és savmegkötő savok enyhíthetik a gyomor-bélrendszeri tüneteket, bár nagyon különböző okokból származnak. Ezek a kiegészítők mindegyike hatással van a testben a természetben előforduló folyamatokra, hogy vagy fokozza a hatást, vagy semlegesítse annak következményeit. A probiotikumok enyhíthetik az emésztőrendszeri problémákat az átmeneti állapottól a krónikus rendellenességig terjedően. Az antacidok elsősorban a gyors megkönnyebbülésről szólnak. A szövődmények lehetősége miatt beszélje meg kezelőorvosukkal, különösen akkor, ha olyan betegsége van, vagy amely nem reagál a kezelésre.
Mik a probiotikumok?
A probiotikumokat gyakran "barátságos baktériumoknak" nevezik, mivel ezeknek a gyomor-bélrendszer egészségében jótékony szerepet játszanak. Ezek az élő mikroorganizmusok segítenek helyreállítani a baktériumok egyensúlyát a bélben, hogy segítsék az olyan állapotok kezelését, mint az irritábilis bél szindróma, a fertőző hasmenés és az antibiotikumok által kiváltott gyomor-bélrendszeri szorongás. Probiotikumokat talál tabletták formájában étrend-kiegészítőként. Az erjesztett termékek, mint például a joghurt és a kefir, probiotikumokat is tartalmaznak.
Antacid szerek és gyomorégés
Az antacidok is segítenek helyreállítani a test egyensúlyát, elsősorban a gyomorsavra hatva. A gyomorégés égő érzést okoz a mellkasban a nyelőcső és a gyomor pH-különbségei miatt. A gyomorsavak visszajutnak a gyomorból a nyelőcsőbe, irritációt és fájdalmat okozva. Az antacidok enyhítik ezt a körülményt a sav semlegesítésével.
Probiotikus irányelvek
Bár a probiotikumok általában biztonságosak, lehet, hogy nem mindenki számára megfelelőek. Kismértékben fennáll annak a veszélye, hogy a probiotikumok stimulálhatják a káros baktériumok fejlődését, egy szepszis néven ismert állapotot. A Melbourne-i Egyetem 2006. évi tanulmánya számos szepszis előfordulását dokumentálta, több esetre hivatkozva. A szövődményeket leggyakrabban az a betegség okozta, amelyben a probiotikumok részesültek a kezelés egy részében. A kutatók nem találtak bizonyítékot az egyébként egészséges egyének szövődményeire. Ha mögöttes betegsége van, konzultáljon orvosával, ha bármilyen aggálya merül fel a probiotikumok használatának egészségügyi kockázataival kapcsolatban.
Antacid irányelvek
Az antacidok általában kalciumot vagy magnéziumot tartalmaznak, amelyek a sav kémiai alapját képezik. Az antacidok túlzott használata azonban váratlan következményeket okozhat, beleértve a hasmenést és a székrekedést. A túlzott fogyasztás növeli a vesekő kockázatát, különösen, ha a vízfogyasztás nem megfelelő. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége arra is figyelmeztet, hogy a túlzott felhasználás növeli a csípő- és gerinccsonttörések kialakulásának kockázatát. Ha gyomorégést szenved, beszéljen orvosával az állapotának alternatív módszereiről. Az életmód megváltoztatása, például néhány kiló elvesztése segíthet enyhíteni a tüneteket.
