Az alkalmi orvoslátogatásokon kívül, milyen gyakran gondolkodik a szíve? Figyelembe véve a pint méretű izom napi munkamennyiségét, csoda, hogy percig nem köszönjük meg. A szivattyúzott vérmennyiségtől az érzelmeink befolyásolásáig, íme néhány figyelemre méltó tény, amelyek megújítják elismerését e fáradhatatlan ticker iránt.
Az alkalmi orvoslátogatásokon kívül, milyen gyakran gondolkodik a szíve? Figyelembe véve a pint méretű izom napi munkamennyiségét, csoda, hogy percig nem köszönjük meg. A szivattyúzott vérmennyiségtől az érzelmeink befolyásolásáig, íme néhány figyelemre méltó tény, amelyek megújítják elismerését e fáradhatatlan ticker iránt.
1. Szív a munkahelyen
A fogantatás utáni négy héttel kezdve a szív szüntelenül működik (még a szokásos nézet ellenére sem szünetel, ha tüsszent). Innentől naponta mintegy 100 000-szer és évente 40 millió-szor ritkít, nemektől függően, mivel egy nő átlagos szívverése nyolc ütéssel percenként gyorsabb, mint egy férfié. Ez 75 év alatt akár 3 milliárd szívverést eredményez.
Hitel: gianliguori / iStock / Getty ImagesA fogantatás utáni négy héttel kezdve a szív szüntelenül működik (még a szokásos nézet ellenére sem szünetel, ha tüsszent). Innentől naponta mintegy 100 000-szer és évente 40 millió-szor ritkít, nemektől függően, mivel egy nő átlagos szívverése nyolc ütéssel percenként gyorsabb, mint egy férfié. Ez 75 év alatt akár 3 milliárd szívverést eredményez.
2. Teljesen feltöltve
A testtől elválasztva a szív tovább verte, mert megvan a saját áramszolgáltatása. Ennek oka a szívizomból (a szív "izomjából") származó elektromos impulzus, amely a szív összehúzódását okozza, amikor a jobb felső pitvarban lévő szinoatriális csomópont jelezte azt. A szinoatriális csomót a szív "természetes szívritmus-szabályozójának" is nevezik.
A testtől elválasztva a szív tovább verte, mert megvan a saját áramszolgáltatása. Ennek oka a szívizomból (a szív "izomjából") származó elektromos impulzus, amely a szív összehúzódását okozza, amikor a jobb felső pitvarban lévő szinoatriális csomópont jelezte azt. A szinoatriális csomót a szív "természetes szívritmus-szabályozójának" is nevezik.
3. Szivattyúteljesítmény
Noha kicsi lehet - hét és 15 uncia súlya -, a szív hatalmas. Körülbelül 100 liter vért pumpál a testben óránként. Ez elég ahhoz, hogy 1600 ivópoharat megtöltsön, amely napi 2000 liternél bemelegszik. Ez azt jelenti, hogy 75 év alatt a szív körülbelül 1 millió hordó vért pumpál.
Hitel: hkuchera / iStock / Getty ImagesNoha kicsi lehet - hét és 15 uncia súlya -, a szív hatalmas. Körülbelül 100 liter vért pumpál a testben óránként. Ez elég ahhoz, hogy 1600 ivópoharat megtöltsön, amely napi 2000 liternél bemelegszik. Ez azt jelenti, hogy 75 év alatt a szív körülbelül 1 millió hordó vért pumpál.
4. Menj a lábujjakhoz
A szív vért pumpál a test mind a 75 billió sejtjéhez (a szaruhártya kivételével). Amikor a test nyugszik, mindössze hat másodpercig tart, amíg a vér a szívből a tüdőbe és a hátba megy; nyolc másodperc az agyhoz és vissza; és 16 másodperc, amíg a szívből a lábujjakba és újra visszamegy.
A szív vért pumpál a test mind a 75 billió sejtjéhez (a szaruhártya kivételével). Amikor a test nyugszik, mindössze hat másodpercig tart, amíg a vér a szívből a tüdőbe és a hátba megy; nyolc másodperc az agyhoz és vissza; és 16 másodperc, amíg a szívből a lábujjakba és újra visszamegy.
5. Megy a távolság
Csak egy nap alatt a szív pumpál vért 12 000 mérföldes hajón, ami négyszer nagyobb a távolság New York-tól Kaliforniáig. Még hihetetlenebb? Ha ezeket a hajókat egészen a végig helyezzük, akkor körülbelül 60 000 mérföldet fognak meghosszabbítani, ami elég ahhoz, hogy a Földet több mint kétszer körbekerítsék.
Hitel: LeonidKos / iStock / Getty ImagesCsak egy nap alatt a szív pumpál vért 12 000 mérföldes hajón, ami négyszer nagyobb a távolság New York-tól Kaliforniáig. Még hihetetlenebb? Ha ezeket a hajókat egészen a végig helyezzük, akkor körülbelül 60 000 mérföldet fognak meghosszabbítani, ami elég ahhoz, hogy a Földet több mint kétszer körbekerítsük.
6. A szívbetegség nem ismeretes életkorról
A szívbetegséget - az amerikaiak legnagyobb gyilkosát - már nem a középkorú és az idős emberek számára tartják fenn. Az elmúlt pár évben végzett kutatások azt mutatták, hogy az elhízott gyermekek, akár 8 éves korukban is megvastagodott szívszövet alakulnak ki, ami a szívbetegség előfutára. A kutatók hangsúlyozzák a megnövekedett fizikai aktivitás fontosságát e megállapítások ellensúlyozása érdekében.
Hitel: gpointstudio / iStock / Getty ImagesA szívbetegséget - az amerikaiak legnagyobb gyilkosát - már nem a középkorú és az idős emberek számára tartják fenn. Az elmúlt pár évben végzett kutatások azt mutatták, hogy az elhízott gyermekek, akár 8 éves korukban is megvastagodott szívszövet alakulnak ki, ami a szívbetegség előfutára. A kutatók hangsúlyozzák a megnövekedett fizikai aktivitás fontosságát e megállapítások ellensúlyozása érdekében.
7. A szívfájdalom valódi
Ha elveszít valaki közeli embert, az érzelmi teher fizikai terhet jelent a szívedre. Stressz-kardiomiopátia vagy „megtört szív-szindróma” akkor fordul elő, amikor egy érzelmileg stresszes esemény szívroham tüneteit idézi elő, például légszomjat és mellkasi fájdalmakat. Egy másik tanulmány megállapította, hogy azoknál, akik elvesztették a partnerüket, az első évben nagyobb a pitvarfibrilláció vagy szabálytalan szívverés kialakulásának kockázata. Különösen magas a kockázata a fiatalabb emberek körében, és ha a veszteség hirtelen vagy váratlanul történt.
Hitel: KarenHBlack / iStock / Getty ImagesHa elveszít valaki közeli embert, az érzelmi teher fizikai terhet jelent a szívedre. Stressz-kardiomiopátia vagy „megtört szív-szindróma” akkor fordul elő, amikor egy érzelmileg stresszes esemény szívroham tüneteit idézi elő, például légszomjat és mellkasi fájdalmakat. Egy másik tanulmány azt találta, hogy azoknak, akik elvesztették a partnerüket, az első évben nagyobb a pitvarfibrilláció vagy szabálytalan szívverés kialakulásának kockázata. Különösen magas a kockázata a fiatalabb emberek körében, és ha a veszteség hirtelen vagy váratlanul történt.
8. A boldogság nem segíthet
Érdekes, hogy az örömteli események ugyancsak kiválthatják a „megtört szív-szindrómát”, bár ez sokkal ritkább. Az European Heart Journal egy nemrégiben végzett tanulmánya azt találta, hogy az olyan boldog események, mint a meglepetés vagy a lottó megnyerése hirtelen stresszt okozhatnak a szívben - ezt az állapotot „boldog szív szindróma” -nak nevezik, amely úgy tűnik, hogy elsősorban a posztmenopauzális nőket érinti.
Hitel: jacoblund / iStock / Getty ImagesÉrdekes, hogy az örömteli események ugyancsak kiválthatják a „megtört szív-szindrómát”, bár ez sokkal ritkább. Az European Heart Journal egy nemrégiben végzett tanulmánya azt találta, hogy az olyan boldog események, mint a meglepetés vagy a lottó megnyerése hirtelen stresszt okozhatnak a szívben - ezt az állapotot „boldog szív szindróma” -nak nevezik, amely úgy tűnik, hogy elsősorban a posztmenopauzális nőket érinti.
9. A hideg és a szél nehéz a szívedben
A fizikai erőfeszítés hideg vagy szeles időben - akár olyan tevékenységek is, mint a lapátozás vagy a hóban való séta - súlyos terhet jelenthet a szívére, amikor a belső test hője csökken. Az American Heart Association javasolja, hogy viseljen meleg rétegeket, és mindig adjon kalapot hideg vagy szeles időben, hogy megakadályozzák a hő eljutását, és megakadályozzák, hogy a szíved túlkompenzálódjon.
Hitel: invizbk / iStock / Getty ImagesA fizikai erőfeszítés hideg vagy szeles időben - akár olyan tevékenységek is, mint a lapátozás vagy a hóban való séta - súlyos terhet jelenthet a szívére, amikor a belső test hője csökken. Az American Heart Association javasolja, hogy viseljen meleg rétegeket, és mindig adjon kalapot hideg vagy szeles időben, hogy megakadályozzák a hő eljutását, és megakadályozzák, hogy a szíved túlkompenzálódjon.
10. Szívsejt-jelenségek
A szívsejtek nem sokkal a születés után megoszlanak, csökkentve a mutációk kockázatát. Ezért olyan ritka a szívrák. Mivel azonban a szívsejtek nem regenerálódnak, a szív szintén nem képes meggyógyulni, és tartós hegeket hordoz a szív károsodásaitól. Ugyanakkor az újonnan megjelenő kutatások azt találják, hogy a vérsejteket "átprogramozhatják" úgy, hogy szívizomsejtekként működjenek a szív regenerálódásában, ami csökkentheti a szívátültetés szükségességét a jövőben.
Hitel: Stephanie_Zieber / iStock / Getty ImagesA szívsejtek nem sokkal a születés után megoszlanak, csökkentve a mutációk kockázatát. Ezért olyan ritka a szívrák. Mivel azonban a szívsejtek nem regenerálódnak, a szív szintén nem képes meggyógyulni, és tartós hegeket hordoz a szív károsodásaitól. Ugyanakkor az újonnan megjelenő kutatások azt találják, hogy a vérsejteket "átprogramozhatják" úgy, hogy szívizomsejtekként működjenek a szív regenerálódásában, ami csökkentheti a szívátültetés szükségességét a jövőben.
Mit gondolsz?
Ön szerint mi volt a legőrültebb tény a diavetítésből? Milyen szokásokat tesz, hogy a szíve egészséges maradjon?
Hitel: timonko / iStock / GettyImagesÖn szerint mi volt a legőrültebb tény a diavetítésből? Milyen szokásokat tesz, hogy a szíve egészséges maradjon?
