Függetlenül attól, hogy orvosa fogamzásgátló tablettákat írt fel Önnek, vagy vásárolt-e recepten kívülről, még mielőtt elkezdi szedni őket, meg kell értenie ezek működését. Felfedezheti, hogy miközben fogyott a tabletták szedése közben, visszanyerte ezt a súlyt, miután abbahagyta a gyógyszer szedését. Mielőtt orvosának felügyelete alatt megkezdi a fogyókúra alkalmazását, gondosan mérlegelje az előnyöket és a hátrányokat.
Funkció
Orvosa beszélhet veled a fogyókúra piruláiról, ha önnek nehézségei vannak a fogyás miatt. Függetlenül attól, hogy élelmezési függőséggel rendelkezik, morbidly elhízott és veszélyt jelent az életét elveszti, vagy egyszerűen csak meg kell tanulnia, hogyan kell óvatosabban enni, a tápláléktabletták segítenek felgyorsítani a saját erőfeszítéseit a jobb eredmények elérése érdekében. Egyes tabletták, például az orlisztát vagy az Alli gátolják a zsír felszívódását a testben, míg más tabletták, például a dietil-propion csökkentik az étvágyat.
Előnyök
A diétás tabletták segíthetnek abban, hogy a különbséget kipróbálják, ha a saját erőfeszítéseid nem elegendőek. Miközben az Allit szabadon vásárolhatják, a Mayo Clinic szerint orvosának fel kell írnia dietilpropiont és fenterminet. Ez azt jelenti, hogy párbeszédet nyitott az egészségügyi szolgáltatóval a testsúlyáról, és szükségesnek tartotta, hogy kipróbáljon diétatablettákat a súlycsökkentés érdekében. A tápláléktabletták segítenek motiválni az egészséges életmód fenntartását.
hátrányok
Ha abbahagyja a fogyótabletták szedését, abbahagyhatja a diétát és a kalóriabevitel figyelését. A tápláléktabletták extra fokozása nélkül ismét hízhat. A diétatabletták nem tanítják meg, hogyan kell étkezni, tehát ha proaktívan nem jár az egészségesebb életmód biztosításában, ha egyszer abbahagyja a tablettákat, akkor a fogyás is megáll. A FamilyDoctor.org, az Amerikai Családorvosok Akadémia részlege szerint a tápláléktablettáktól is függhet, ezért hagyja abba a gyógyszerek szedését kizárólag orvos felügyelete és útmutatása alapján.
Biztonság
Az előírt és a vény nélkül kapható diétatabletták általában biztonságosak, mivel azokat az FDA kifejezetten a fogyás céljából jóváhagyta, és minimális mellékhatásaik vannak. A testsúlycsökkentő kiegészítőket azonban az FDA nem ennyire szabályozza, ami azt jelenti, hogy az összetevők biztonsága szempontjából nem tesztelték őket. Súlycsökkentő kiegészítők és úgynevezett diétatabletták szedése után több káros hatás tapasztalható meg, mivel a címkézési előírások nem azonosak a gyógyszerkészítményekkel, állítja Anne Collins táplálkozási szakember.
szempontok
A fogyókúra nem az egyetlen módja annak, hogy lefogyjon. Valójában étkezési tablettákat csak az egészségügyi szolgáltató ajánlása és felügyelete mellett szabad használni. Végül ismét súlycsökkenni fog a fogyókúra fogyasztása után, ha ez az egyetlen intézkedés, amelyet a testsúlyával megtettél. A tablettákra támaszkodás helyett a Medline Plus azt tanácsolja, hogy fizikai aktivitás, alacsony kalóriatartalmú étrend és cukros italok helyett az ivóvízre váltsanak egészségesebb életmód kialakításával. Az egészséges táplálkozás megtanítja a helyes étkezési módot, így határozatlan ideig kezelheti a testsúlyát.
