Amikor valaki víz helyett iszik étrend-kokszt, súlyos egészségügyi állapotok merülnek fel. A ivóvíz elmulasztása elsősorban a veséket károsítja. A diétás koksz a cukorbetegeknek és azoknak a diétáknak szól, akik dietet nem tartanak, mert nem tartalmaz cukrot vagy kalóriát. A diétás koksz olyan összetevőket tartalmaz, mint foszforsav, nátrium, magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, koffein és aszpartám; ha nem mérsékelten fogyasztják, akkor ezek az összetevők egészségügyi problémákat okozhatnak.
Funkció
A vese számos funkciót lát el annak érdekében, hogy a vér tiszta és kémiailag kiegyensúlyozott legyen a testében. A Nemzeti Vese- és Urológiai Betegségek Információs Központja szerint a vesék naponta mintegy 200 qt dolgoznak fel. vért, hogy kb. extra víz és hulladék termékek; az extra víz és hulladék a húgyhólyagba áramlik az uretercsöveken keresztül, és a hólyagban vizeletként tárolódik, amíg a test vizelés útján engedi.
Jelentőség
Egyes élelmiszerek savas vagy lúgos. A vér pH-ja ingadozik attól függően, hogy milyen ételt fogyaszt. A vér pH-ja általában 7, 34-7, 45, enyhén lúgos oldalán. A diétás koksz vagy bármilyen szóda pH-ja körülbelül 2, 51 - ez a legsavasabb ital, amelyet inni lehet, az eMed Expert webhelye szerint. A víz pH-ja 7, 0 (semleges), az akkumulátorsav pH-szintje pedig 1, 0. A diétás koksz foszforsavat tartalmaz, és ha a sósavval keveredik a gyomorban, akkor befolyásolhatja a gyomor működését. Az eMed Expert szerint az élelmiszer emészthetetlen maradhat, amely puffadást, gázt és emésztési zavart okozhat.
Hatások
A Medline Plus, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárának szolgálata szerint a vese és a tüdő egyik elsődleges funkciója a megfelelő pH helyreállítása és fenntartása. A kutatások bebizonyították, hogy a nagy mennyiségű kóla ivása veseproblémákat okoz, különösen vesekőket, állítja az eMed Expert. Annak érdekében, hogy a test egészséges vér pH-ját 7, 34-7, 45-ig tartsa fenn, meg kell pufferolnia a szóda savasságát lúgos ásványi anyagokkal. A vesekő akkor képződik, amikor a vizeletben különféle ásványi anyagok és savak vannak, amelyek kiegyensúlyozatlanok; a kalcium egy lúgos ásványi anyag, amely pufferolja a savot a testében; mivel a kalcium eliminálódik a vizelettel, idővel vesekőket képezhet.
Azonosítás
A Mayo Clinic webhelye szerint a víz a testtömegének kb. 60% -át teszi ki, és a test egyik legfontosabb kémiai alkotóeleme. A víz fontos a toxinok kiürítésében az életfontosságú szerveiről, elősegíti a tápanyagok szállítását a sejtekbe, és nedves környezetet biztosít a szövetek számára. A kiszáradást vízhiány okozhatja. Ha nem kap megfelelő mennyiségű vizet naponta, akkor a test nem fog megfelelően működni. A Mayo Clinic szerint az egészséges táplálkozás 64 oz-t tartalmaz. naponta vizet.
szempontok
Az eMed Expert szerint a Diet Coke egyik legkárosabb összetevője az aszpartám a mesterséges édesítőszer. Az eMed Expert szerint az aszpartámot alkotó három vegyület, az aszparaginsav, a fenilalanin és a metanol ismert rákkeltő anyagokat képez, például formaldehidet és hangyasavat képeznek. Az FDA szerint az aszpartám biztonságos adalékanyag. A koffein egy ismert vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy gyakrabban vizel, és szomjas lesz valójában egy étrend-koksz ivása után. A Mayo Clinic szerint napi 500-600 koffeinfogyasztás ártalmas lehet a testre, és szabálytalan szívverést, feszültséget, álmatlanságot, remegést és ingerlékenységet okozhat.
