Ha térd felbukkan, amikor kerékpározik, akkor ez két lehetséges feltétel jele. Az egyik a túlhasználatos szindróma, amelyet minden egyes pedálütés során a térdre gyakorolt ismétlődő terhelés okoz - a folyamatos dübörgés okozhatja a térdsapkának a nyomát. A térd felbukkanásának másik lehetséges oka a szalag szakadás vagy szakadás.
Túlhasználatos szindróma
A túlhasználatos szindróma, amely miatt a térd felpattan vagy kattan, amikor meghajlik, a patellofemoral fájdalom szindróma. Ebben az esetben a patella vagy a térdsapka már nem követi megfelelően a combcsont horonyját, a comb csontját. Ennek eredményeként minden alkalommal, amikor kerékpározás közben hajlítja a térdét, arra kényszeríti a térdsapkát, hogy dörzsölje a patella alját, és ezzel előbukkanó vagy kattanó hangot hoz létre.
Patellofemorális fájdalom
Noha a térdsapka tévesen igazodik, és pop-up vagy kattintást okoz, miközben gördül, az nem okoz fájdalmat. Minél hosszabb ideig nem kezeli a betegséget, annál valószínűbb, hogy fájdalmat fog eredményezni. A fájdalom fokozatosan fordulhat elő, és úgy érzi, hogy a térdsapka hátuljáról vagy annak környékéről jön. Ha kezeletlenül hagyja, a betegség chondromalaciához, a porc lebontásához vezethet a térdfedél alatt.
Patellofemorális fájdalom szindróma kezelése
A patellofemorális fájdalom szindróma kezelése az állapot előrehaladásától függ. Ha térdfájdalmat szenved, pihentesse a térdét és engedje meg jéggel. Ha a fájdalom enyhül, megkezdheti a fizikoterápiás kezelést a térdtámasztó izmok megerősítésére és nyújtására. A kezelés fókuszában valószínűleg a comb elülső részén lévő négyfejű csípő lesz, amely stabilizálja a térdsapkát és lehetővé teszi a láb kiegyenesítését. A terapeuták arra is összpontosíthatnak a comb hátsó részén található hátrányokra, amelyek lehetővé teszik a lábad meghajlását.
Ligamentációs problémák
Ha a térd hallható felbukkanását biciklizés közben azonnal hirtelen fájdalom és duzzanat követi, akkor valószínűleg a térd első keresztező szakaszának könnycseppje vagy szakadása van. Azonnal forduljon orvosához, ha ez bekövetkezik. A kezelés szükségessé teheti a térd pihenését és jégmentesítését, valamint a gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedését, amíg a duzzanat nem csökken. Súlyos esetekben szükség lehet a ligamentum kijavítására vagy cseréjére szolgáló műtétre.
