A tokoferol-acetát, más néven E-vitamin-acetát, az E-vitamin olyan formája, amely ötvözi a vitamint ecetsavval, amely egy szerves vegyület, amely az ecet fő alkotóeleme. A tokoferol-acetát számos táplálkozási és egészségügyi alkalmazással rendelkezik, és általában megtalálható az orális kiegészítőkben, valamint a bőrére alkalmazott dermatológiai krémekben. Bármilyen tokoferol-acetát használata előtt beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e a használata.
Kozmetikai felhasználások
A kozmetikai és nem élelmiszeripari termékek tudományos bizottsága szerint a tokoferol-acetát az E-vitamin leggyakrabban használt formája a napvédő krémekben és a bőrápolási termékekben. A tokoferol-acetátnak fényvédő tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek megvédeni a bőrt a nap káros ultraibolya sugárzása ellen. A tokoferol-acetát védő funkciója még csökkentheti a bőrrák kialakulásának kockázatát a nap túlzott kitettsége miatt, azonban ennek a hatásnak a megerősítéséhez további kutatásokat kell végezni.
Orális alkalmazásra
Orális kiegészítőként a tokoferol-acetát segíthet az E-vitamin hiányának kezelésében és megelőzésében. Az E-vitamin egyéb formái emésztőrendszeri zavart okozhatnak, míg az E-vitamin-acetát ecetsav hozzáadásával általában jobban tolerálható az emésztőrendszerben. A Linus Pauling Intézet szerint az E-vitamin hiány neurológiai problémákat okozhat, például izomgyengeséget, valamint károsodott egyensúlyt és koordinációt.
óvintézkedések
A tokoferol-acetát általában biztonságosnak tekinthető és nagyon alacsony toxicitási rátával rendelkezik, a "Toxicology International Journal" szerint. A javasolt napi bevitel során az E-vitaminnak alig vagy egyáltalán nincs mellékhatása. A tokoferol-kiegészítők nagy adagjai azonban ronthatják a test természetes véralvadási képességét, ami növeli a vérzés kockázatát. Egyes orvosok ezen kockázat miatt egy hónappal a műtét előtt abbahagyják az E-vitamin-kiegészítést.
ajánlások
A Linus Pauling Intézet szerint a tokoferol-acetát ugyanolyan biológiailag hozzáférhető, mint az E-vitamin más formái, tehát ugyanolyan hatékonyan szállítja az E-vitamint a testébe, mint más E-vitamin-kiegészítők. Az Étrend-kiegészítő Hivatal azt javasolja, hogy a felnőttek napi 15 mg E-vitamint szerezzenek, míg a gyermekek életkorától függően 11 mg vagy annál kevesebbet kell fogyasztaniuk. Beszéljen orvosával, hogy meghatározza, mennyi E-vitamint kell bevennie, és hogy az E-vitamin acetát formája megfelelő-e Önnek.
