Milyen előnyei vannak a királyi makanak?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Royal Maca márkanéven kapszulázott gyógynövény-kiegészítő, amely napon szárított, előfőzött makaport tartalmaz. A makaporot a maka növény gyökeréből nyerik, amelyet leggyakrabban Dél-Amerikában, különösen Peruban találnak. Az inkaok több száz éve használják a maka gyökérgyökérét potenciális egészségügyi előnyeik érdekében. Mint minden gyógynövény-kiegészítő mellett, beszéljen orvosával, mielőtt elkezdi használni a Royal Maca-t vagy a maka-port tartalmazó kiegészítőket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön számára biztonságos-e.

A maka növények Peru egész területén nőnek, és számos táplálkozási előnnyel járnak.

Szexuális egészség

A maca gyökér évszázadok óta használják szexuális férfiasság segítőként. A Royal Maca-t és a maca-porot általában a szexuális diszfunkció tüneteinek kezelésére használják. A NaturalNews weboldal szerint a maka-kiegészítés növeli a spermiumok számát és csökkenti a megnövekedett prosztata férfiaknál, és növeli a szexuális működést és a libidót, csökkentheti a szorongást és kezelheti az erekciós rendellenességeket.

Kognitív hatások

A maka gyökér kivonat javíthatja a depresszióval járó néhány tünett, valamint javíthatja a mentális működést. A 2006-os tanulmány szerint, amelyet a Bostoni Orvosi Központ „Komplimentális és alternatív gyógyászat” című folyóiratban publikáltak, az egerek, akik három héten három különböző makafajt kaptak, javult látens tanulás jeleit mutatták a vízkeresési feladat során. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a maka nemcsak pozitív hatással van a tanulásra, hanem antidepresszáns aktivitással is rendelkezik, amely emberi alkalmazásokkal is járhat.

Ásványi támogatás

A Royal Maca kiegészítők amellett, hogy makagyökér-kivonatot tartalmaznak, más ásványi anyagokat is tartalmaznak, ideértve a polipeptideket, kalciumot, magnéziumot, káliumot és más vegyületeket, amelyek táplálkozási előnyeinek széles választékát nyújtják. A "Táplálkozás az egészségre, fitneszre és sportra" című könyv szerint fontos, hogy megfelelő mennyiségű ásványi anyagot szerezzen étrendjében az ásványi hiány elkerülése érdekében, amely ronthatja a testi funkciókat. A királyi maka aminosavakat is tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi egészséghez.

óvintézkedések

Korlátozott tudományos adatok állnak rendelkezésre a makákával és a makagyökér-kivonatot tartalmazó gyógynövény-kiegészítőkkel kapcsolatos lehetséges mellékhatásokról és egészségügyi kockázatokról. A Drugs.com webhely szerint azonban a maka-kiegészítéssel kapcsolatos súlyos mellékhatásokat nem találtak. A kutatás hiánya miatt a maca nem ajánlott terhes vagy szoptató nők számára. A maca-ban lévő, glükozinolátnak nevezett vegyület növeli a stróma kialakulásának kockázatát, ha alacsony jódtartalmú étrenddel rendelkezik, és ha pajzsmirigy-betegségben szenved. Mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne, mindig beszéljen orvosával.

Milyen előnyei vannak a királyi makanak?