A krill-olaj a krillből származó halolaj alternatívája. A krill rákfélékhez hasonló rákfélék, amelyek az Antarktiszi óceánon élnek. A krillolaj omega-3 zsírsavakat tartalmaz számos előnnyel jár, és mivel a test nem készít omega-3-okat, ezeknek az omega-3-oknak számos előnye van az általános egészségi állapotának. Noha nincs sok krillolajjal kapcsolatos klinikai vizsgálat, a kutatók számos lehetséges mellékhatást észleltek a krillolaj táplálékkiegészítőként történő alkalmazásával kapcsolatban.
Vérhígítás
A krillolaj egyik potenciálisan veszélyes mellékhatása a vérhígítás. A krill-olaj EPA-t és DHA-t tartalmaz, két zsírsavat, amelyek felelősek a vér vékonyodásáért. A Pittsburghi Egyetemi Orvosi Központ szerint a krillolaj csökkentheti a vér koagulációját. A csökkent véralvadás potenciálisan veszélyes egyéneknek, akiknek a vérzési komplikációk kockázata fennáll. Ezenkívül, ha krillolaj-kiegészítőket vesz és megvágják vagy megsebesülnek, a szokásosnál hosszabb ideig is eltarthat a seb alvadása és a vérzés megállítása.
Gyógyszeres interakció
A 2004-es Annals of Pharmacotherapy című ciklusban megjelent tanulmányban a krillolaj fokozta a vérhígító gyógyszer warfarin hatását. További gyógyszerek, amelyek kölcsönhatásba léphetnek krillolajjal, az aszpirin, klopidogrél, diklofenak, ibuprofen, naproxen, dealteparin, enoxaparin, heparin és warfarin. Ezért minden krillolaj-kiegészítő bevétele előtt beszéljen orvosával, ha jelenleg olyan gyógyszert szed, amely véredényét okozhatja.
Termékminőség
A krillolaj teljes előállítási folyamata meghatározhatja a krillolaj-kiegészítő általános minőségét és biztonságát. A krill-olaj oxidálódhat és elronthat, így a termelés minősége potenciális biztonsági problémákat jelenthet a fogyasztó számára. Általánosan elismeri, hogy biztonságos, egy olyan tanúsítvány, amelyet az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség a kiegészítő gyártóknak ad ki, miután teljesítette a termelési minőségi előírásokat. Csak két krillolaj-gyártó kapta meg ezt a tanúsítást, a Neptune krill olaj és a Superba krill olaj.
Allergiák a rákfélékkel szemben
Sok ember élelmezési allergiája a rákfélékkel szemben, és a Krill egy nagyon kicsi rákfajta típusa. Ha allergiása van rákfélékkel szemben, ne fogyasszon krillolajat. Ha rákfélére allergiása van, általában a krillolajra gyakorolt közepes vagy extrém allergiás reakciója van. Ez az allergiás reakció sürgősségi ellátást és / vagy kórházi kezelést igényelhet. Még akkor is, ha általában nincs ismert rákfélére adott allergia, ha allergiás reakciót tapasztal krillolaj-kiegészítéssel szemben, azonnal hagyja abba a felhasználást, és forduljon orvoshoz.
