Narancs ízesítésű Gatorade, a szomjúsággátlóként is ismert sportital, a víz mellett számos összetevőt tartalmaz, amelyek segítenek hidratáltságban maradni, amikor aktív. Az Orange Gatorade sók és cukrok keverékét használja ennek eléréséhez. A sók növelik a szomjúságot, és ösztönzik a hidratálódásra. Stabilizálják az elektrolitszintet is, mivel energiát és verejtéket költenek edzés közben. A cukrok keveréke elősegíti a folyadékok gyors felszívódását a testben, és táplálja a sejteket a szükséges szénhidrátokkal. A fennmaradó Orange Gatorade adalékok teszik jól kinézetét és ízét.
folyadékok
A víz, az Orange Gatorade fő alkotóeleme kielégíti a szomjat és hozzájárul a test normál működéséhez. A természetes narancs, a Gatorade adalékanyaggal ízesítve kielégíti az ízlelőbimbóit és az étrendben a változás mentális igényét is. Az egészséges sportital a magas víztartalmával azonosítható. A gyümölcslével ellentétben ez a fő Gatorade összetevő nem ad kalóriát az italhoz, korlátozva egy 8 oz-ot. 50 kalóriára szolgál, legtöbbjük szénhidrátokból. A Narancssárga Gatorade másik folyékony alkotórészét, a brómozott növényi olajat az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) hagyja jóvá ital-emulgeálószerként. Kis mennyiségben van jelen.
cukrok
A Narancs Gatorade adagja 14 g szénhidrátot vagy cukrot tartalmaz. A szacharóz és a magas fruktóztartalmú (glükóz-fruktózként felsorolt) kukoricaszirup az Orange Gatorade adalékanyagok, amelyek hozzájárulnak a sportitalok energiaellátásához. Az édesség a legnyilvánvalóbb vonzereje, mivel az íz és a hozzáadott sók azt sugallják, hogy többet kell inni, és megfelelő mértékben hidratálni. A három cukortartalom azonban a legnagyobb haszonnal jár. Ezek az Orange Gatorade összetevők segítik a testét a víz és elektrolitok felszívásában a lehető leggyorsabban. Ez a legkelendőbb sportital tudományosan megfogalmazva éppen erre szolgál. A Gatorade Sporttudományi Intézet szerint a kutatások azt mutatják, hogy a sportolók jobban teljesítettek a Gatorade ivása után, mint a tiszta víz.
Sók és egyéb összetevők
Egy uncia. Az Orange Gatorade tálalása 110 mg nátriumot tartalmaz, vagyis az Ön által kiosztott napi érték 5% -át. Az Orange Gatorade adalékanyag mennyiségét fontos tudni, hogy fennáll-e a magas vérnyomás kockázata vagy alacsony sótartalmú étrend-e Ön. Mivel a túl sok étrendi nátrium károsíthatja az egészségét, az FDA előírja a nátriumtartalom felsorolását a csomagolt élelmiszerek és italok címkéin. A só, a citromsav, a nátrium-citrát, a monokálium-szulfát és az észtergumi mind a Orange Gatorade összetevői, amelyeket az édes-savanykás íz kiegyensúlyozására használnak. A sók célja az izzadáskor vesztett elektrolitok pótlása is. Az FDA által jóváhagyott sárga # 6 smidgén az egyetlen hozzáadott színezőanyag.
