A menü folyamatos kibővítésével a Starbucks a kávéfőző és a frappuccino széles választékát kínálja, a caffé vanília, a karamell, a kávé, a java chips és a mokka ízében, valamint különféle szezonális italokat. Annak érdekében, hogy ezek a verziók ne legyenek könnyűek, az italméretek 12 és 20 uncia között változhatnak, nem zsírtartalmú tejből készülnek, így kiküszöbölhető az ostoros öntet.
Kalória italonként
A frappuccino kalóriája a választott mérettől és a hozzáadott szirup mennyiségétől függően változhat. Egy nagyméretű, 16 uncianyi frappuccino-ban a kávézó vanília 180 kalóriát kínál; a karamell 140 kalóriát tartalmaz; a kávéíz 110 kalóriát tartalmaz; a java chip 200 kalóriát és a mokka változat 130 kalóriát tartalmaz. Ha magas vagy szellőzőt választ, akkor italra számítva 20–70 kalória különbséget várhat el.
Szénhidrát-, fehérje- és zsírtartalom
Mivel a frappuccinokat kávével, tejjel, jéggel és szirupmal készítik, szénhidrátokat és fehérjét tartalmaznak. Két változatnak is van zsírtartalma. A különféle könnyű változatokban a grande átlagosan 24–40 gramm szénhidrát. A fehérjetartalom italonként 3–5 gramm. A legtöbb könnyű változat zsírtalan, kivéve a 4 gramm zsírtartalmú java chipset és a 0, 5 gramm zsírtartalmú mokát.
Tartsa világosságban
Ne felejtsen el néhány dolgot, amikor könnyű frappuccino-t rendel. Kerülje a feltöltéseket, például a hozzáadott csokoládéforgácsot. Kérjen cukrot vagy kevesebb szirupot. Ezenkívül tartson be egy kisebb italt a kalóriabevitel szabályozása érdekében.
