Noha a limfóma egy súlyos betegséget igénylő betegség, az orvosi beavatkozást igénylő betegek számára hozzáférhet egy értékes rák elleni küzdelem eszközéhez élelmezés formájában. Kihasználhatja a limfóma diétát, hogy szerepet játsszon a kezelési rendben.
Csakúgy, mint a tápláló ételek nagyobb bevitelével alacsonyabb a limfóma előfordulása, úgy a kevésbé tápláló ételek magasabb beviteléhez is kapcsolódik a megnövekedett előfordulási gyakoriság - következtetett a 2012-es tanulmány, amelyet a Pan African Medical Journal publikált. A túlélés valószínűségét maximalizáló étkezési terv betartása mellett a limfómás betegeknek speciális étkezési gyakorlatokat kell alkalmazniuk a kezelés mellékhatásainak kezelésére.
Ételek, amelyek segítenek a rák elleni küzdelemben
Egy jó hüvelykujjszabály az, ha az étrendjét növényi ételek, például gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék és hüvelyesek köré helyezik. Ezek az étrend-összetevők gazdag antioxidánsok, rost és folsav-források, amelyek mindegyike jelentős szerepet játszik a daganatok fejlődésének és progressziójának leküzdésében. A Leukemia and Lymphoma folyóiratban közzétett 2011. évi tanulmány szerint több citrusfélék és zöldségek étkezése növelheti a túlélést a nem Hodgkin limfómában szenvedő betegekben.
A Leukemia és Lymphoma Társaság szerint célul kell kitűznie, hogy naponta öt-tíz adag gyümölcsöt és zöldséget eszik. Enni naponta legalább egy adagot a keresztes fás szárú zöldségből, beleértve káposztát, brokkolit, karfiolot, kelkáposztát, kelbimbót, vízitormat és retek.
Diéta, amely csökkenti a rák kockázatát
A Harvard Health Publishing a Rákkutatási Alap vagy az Amerikai Rákkutató Intézet (WCRF / AICR) étrendjét támogatja, amely hangsúlyozza a növényi alapú étrendet, amely a vörös hús fogyasztását hetente legfeljebb 18 uncia korlátozza. Ez az étkezési terv nagy hangsúlyt fektet a cukros italok, a feldolgozott ételek és az alkohol elkerülésére. A WCRF / AICR 2018 étrend, táplálkozás, fizikai aktivitás és rák: globális perspektíva című jelentésben a kutatók azt találták, hogy minél többen követik a szervezet ajánlásait, annál alacsonyabb a rák előfordulása.
Példa egy kedvező étrendre
Növényalapú étrendre példa a mediterrán étrend, amelyről a Nemzetközi Journal of Cancer című 2018. évi tanulmány szerint fordítva lehet a limfóma kockázatával. Gyümölcsökből, zöldségekből, diófélékből, teljes kiőrlésű gabonafélékből, olívaolajból, hüvelyesekből és zsíros halból áll. A hüvelyesek és a halak fehérjeforrások, míg a diófélék, az olívaolaj és a halak az egészséges zsírok forrásai.
Gyakorlatok, amelyek minimalizálják a kemoterápiás hatásokat
A Nemzeti Rák Intézet jelentése szerint a rákos betegeknek mindössze 80% -a szenved hányingertől és hányástól, olyan problémáktól, amelyek jelentősen rontják az életminőséget. Az ilyen betegségben szenvedőknek gyakran kevés érdeklődése van az étkezés és ivás iránt, ami alultápláltsághoz és kiszáradáshoz vezethet.
A megfelelő limfóma étrendnek olyan intézkedéseket kell tartalmaznia, amelyek segítik a kemoterápia mellékhatásainak kezelését. Az amerikai rákkezelő központok számos ajánlást fogalmaznak meg a kezeléssel kapcsolatos emésztési zavarok kezelésére. Például, ahelyett, hogy egy ételt teljesen kihagynának, a betegeknek két óránként meg kell próbálniuk enni kicsi, unalmas ételeket. Lehet, hogy a hideg ételeket könnyebben tolerálják, mint a forrókat. A gyömbér és a borsmenta, két természetes émelygésgátló szer, szintén segíthet.
Az őssejtátültetéseket követő étrend
Az amerikai rákos társaság szerint az őssejt-transzplantáción átesett limfómás emberek neutropeniát szenvedhetnek, amely állapot alacsony neutrofilszintet és fehérvérsejteket foglal magában. Amikor ez megtörténik, a betegeknek fennáll annak kockázata, hogy megbetegednek az ételekben és italokban levő baktériumokból. A fertőzések kockázatának csökkentése érdekében az orvosok javasolhatják a neutropeniás étrendet, amely megtiltja a friss termékek és a nem pasztörizált tejtermékek bevitelét, valamint az alig főtt húst és halat.
