A kínai diétás tea olyan koncepció, amely magában foglalja a piacon található teák sokaságát, amelyek táplálkozási segítséget nyújtanak azoknak az egyéneknek, akik tömegcsökkentési törekvéseik kiegészítésére törekednek. Noha ezeket a teákat a fogyás sikere érdekében reklámozták, sok kockázat társulhat ezekhez a teákhoz, ha azokat hosszú ideig használják, vagy túl hosszú ideig áztatják. Vigyázzon, ha olyan kínai diétás teát használ, amely hashajtókat használ, és vizsgálja meg az összetevőket biztonságosságának ellenőrzése érdekében. Kövesse a csomagoláson feltüntetett utasításokat, és ne használja a teákat egy vagy két hétnél tovább.
1. lépés
Reggelizés előtt reggel forraljon fel vizet. Forralás után egy kínai diétás teászacskót két percig hat uncia vízben állítsa be, és már nem, javasolja a "Super Dieters Chinese Tea" gyártói. Szorítsa meg a teászacskót, majd vegye le a táskát a csésze vízből, és reggeli előtt kortyoljon be. A teában található koffein- és hashajtó tulajdonságok, például az senna, folyékony és hulladékgyorsan mozognak a testben a súlycsökkenés támogatása érdekében.
2. lépés
Ebéd előtt merítsen be egy teászacskót 12 uncia forrásban lévő vízben két percig, a "Super Dieter's Chinese Tea" gyártóinak ajánlása szerint. Vegye ki a zsákot a vízből. Igyon meg 6 unci teát ebéddel, és a kényelmes kedvtelés érdekében a tea többi részét közvetlenül lefekvés előtt mentse el. A tea természetes tulajdonságai, úgynevezett polifenolok, elősegíthetik a fogyást - javasolja a The-Color-of-Tea.com.
3. lépés
Melegítsük fel az ebédkészítés során megmaradt hat uncia teát. Inni ezt a teát, mielőtt lefekszik. Reggelente a test készen áll az előző nap hulladékának és folyadékának felszabadítására. Bizonyos egyéneknél görcsök és émelygés léphet fel. A kínai diétás tea egy héten át tartó napi ivásával gyorsan elveszik a vízveszély - javasolja a Learn-About-Tea.com. Kínai diétás teát is használhat rövidebb ideig, egy-két napig, két-három alkalommal egy hónap alatt. Mindig konzultáljon az egészségügyi szakemberrel, mielőtt kiegészítő támaszt nyújt a súlycsökkenéshez.
Figyelem
Mielőtt egy kínai diétás teát fogyasztana, konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mivel fennáll a kockázata a mai piacon lévő teáknak. Használjon mérsékeltséget és önkontrollt, és ne használja fel a teákat túlzottan, mivel ezek károsíthatják a májat vagy hashajtó függést okozhatnak.
