A kézi futópadok tervezése szempontjából viszonylag egyszerűek. A futószalagot egy téglalap alakú acélkerethez rögzített fedélzet támasztja alá. Az öv a keret elülső és hátulsó hengerein forog. Az első henger mindkét végén lévő lendkerék ellenállást biztosítanak edzés közben. A keret hátulja a padlón fekszik, az elülső rész a korláthoz csatlakozó függőleges helyzetben helyezkedik el. A magasság-beállító csavarok az egyes függőleges helyzet alsó részén lehetővé teszik a lejtés beállítását.
Acélcsatornát hegesztenek a keret elkészítéséhez, és a merev vezetéket hajlítják, hogy felálljanak a függőlegek és a korlát. A görgők, a lendkerék, a fedélzet és az öv a futópad alkatrészek szállítójától származik.
1. lépés
Mérje meg az első és a hátsó hengerek szélességét, a menetes tengelyeket nem számítva mindkét végén. Gérvágó fűrész segítségével vágjon két darab 3–1 hüvelyk méretű acélcsatornát, amelynek hossza 1/8 hüvelyk. Ezek a futópad-keret elülső és hátsó darabjai.
2. lépés
Fektesse a futószalagot egy asztalra vagy munkapadra. Helyezze be az első és a hátsó hengereket az öv belsejébe mindkét végén, és mérje meg az öv hosszát. Adjon hozzá 4 hüvelyket a teljes távolsághoz, és vágjon két darab acélcsatornát e hosszúságban, mint a keret oldala. Hegessze össze az egyik oldalt és a két végdarabot, hogy a téglalap alakú futópad-keret három oldalát elkészítse. Győződjön meg arról, hogy a csatorna 3 hüvelykes felülete kifelé néz.
3. lépés
Hegessze be a 2 hüvelyk-hüvelykes sarokkonzolokat az elülső és a hátsó darab nyitott végén. Helyezze el őket úgy, hogy a csavarlyukak felhasználhatók a keret hátoldalának rögzítéséhez. Igazítsa a fennmaradó oldaldarabot a konzolokhoz. Fúrjon be 3/16 hüvelykes lyukakat a darab végére minden csavarhelyen. Használjon 3/16 hüvelykes csavarokat anyákkal az oldalsó darab ideiglenes rögzítéséhez.
4. lépés
Jelölje meg az első és a hátsó hengeres tengelyek elhelyezkedését a keret mindkét oldalán. Elektromos fúróval és 1/2 hüvelykes fúróval fúrjon furatokat a görgőtengelyekhez. Fémfűrész segítségével vágjon be minden lyukhoz 1/2 hüvelyk széles függőleges réseket. Vegye le az eltávolítható oldaldarabot.
5. lépés
Helyezze a futópad-fedélzetet a keretbe. Helyezzen nejlon alátéteket az első és a hátsó hengeres tengely mindkét végére. Helyezze a görgőket a keret hegesztett oldalán lévő résekbe. Csúsztassa a futószalagot a hengerekre. Rögzítse az eltávolítható oldaldarabot a sarokkonzolokhoz 3/16 hüvelykes csavarokkal. Használja a mellékelt anyákat és egy hatkulccsal a hengeres tengelyeket a kerethez.
6. lépés
Használja a 3/4 hüvelyk átmérőjű merev vezetékkel ellátott vezetékhajlítót az állványok és a korlát konfigurálásához. Fúrjon be 3/16 hüvelykes lyukakat a lábazat alsó részébe a magasság és a dőlésszög-beállító csavarok számára.
7. lépés
Fúrjon be egy 1/4 hüvelykes lyukat a futópad-keret mindkét oldalára az elülső sarkok közelében. Igazítsa a függőleges helyzetben lévő lyukakat ezekkel a lyukakkal, és helyezze be a 3/16 hüvelykes tartócsavarokat, hogy megemelje a futópad elejét. Húzza meg kézzel az anyákat, hogy megkönnyítse a lejtés megváltoztatását.
Amire szüksége lesz
-
3 hüvelykes és 1 hüvelykes acélcsatorna, 1/8 hüvelyk vastag
Mitrefűrész acél vágókéssel
Hegesztö felszerelés
2 hüvelykes és 2 hüvelykes fém sarokkonzolok 3/16 hüvelykes csavarlyukakkal
Elektromos fúró
3/16 hüvelykes fúrófej
3/16 hüvelykes csavarok anyákkal
1/2 hüvelykes fúrófej
fémfűrész
3/4 hüvelykes átmérőjű horganyzott merev vezeték
Csőhajlító
3/16 hüvelykes tartócsavar anyákkal
Imbuszkulcs
Tipp
A függőleges lábak végét takarja le a szék lábakkal. A kényelem érdekében használjon szárnyas anyát a magasság-beállító csavarokon.
