A depresszió a legtöbb embernél valamikor megtörténik. Sokféle depresszió létezik, beleértve a súlyos depressziót; szülés utáni depresszió; szezonális érzelmi rendellenesség, vagy SAD, olyan állapot, amelyet az őszi és téli hónapokban előforduló napfény hiánya okoz; és premenstruációs diszforikus rendellenesség, egy olyan típusú depresszió, amely a premenstruációs nőket érinti és a menstruáció után eloszlik. A gyógyteák javíthatják a hangulatát, de ha a depresszió zavarja a mindennapi életet, forduljon orvoshoz.
Orbáncfű
Az orbáncfű egy sárga virágos növény és évszázados gyógymód a mentális rendellenességek és az idegi fájdalmak kezelésére. A növény különféle formáit szintén használják nyugtatóként, maláriakezelésként és balzsamként égési sérülésekhez, sebekhez és rovarcsípésekhez. A növény virágos tetejét gyógyteák, kapszulák és tabletták készítésére használják a depresszió és a kapcsolódó rendellenességek kezelésére. A Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ jelentése szerint az orbáncfű felhasználható enyhe és közepesen súlyos depresszió rövid távú kezelésére, bár ellentmondásos bizonyítékok állnak rendelkezésre a gyógynövény súlyosabb depresszió elleni hatékonyságáról. Beszéljen orvosával, mielőtt az orbáncfű gyógyteát depresszió kezelésére felhasználná.
Ginkgo biloba
A ginkgo biloba a legrégebbi élő fafajokból származik - a ginkgo fa. Ezek a kemény fák az Egyesült Államokban nőnek. A memória javítására és a kognitív működés elősegítésére leginkább használt ginkgo biloba két alapvető elemet tartalmaz, a flavonoidokat és a terpenoidokat, amelyek állítólag megtartják a gyógynövény gyógyászati értékét. Néhány Alzheimer-kóros beteg kevesebb depressziós érzést tapasztal a ginkgo biloba használata közben. Bizonyos gyógyszereket szedő embereknek meg kell vitatniuk orvosukkal a ginkgo biloba tea biztonságosságát depresszió esetén, mivel a gyógyszer kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel.
Kamilla
A kamilla időben tisztelt gyógynövény a szorongás és az álmatlanság ellen. A növény virágos tetejét krémek és kenőcsök, folyékony kivonatok, kapszulák, tabletták és teák készítésére használják. Kétféle kamilla létezik, a német kamilla és a római kamilla; mindkettő hasonló hatóanyaggal rendelkezik, és felhasználhatók a depresszióval összefüggő tünetek, például ingerlékenység és álmatlanság csökkentésére. Beszéljen orvosával, mielőtt kamilla gyógyteát fogyaszt a depresszió kezelésére, mivel gyógyszerkölcsönhatások és bőrkiütés jelentkezhetnek.
