Ha elliptikus gépet szeretne vásárolni, két alapstílus közül választhat: elsőkerék vagy hátsókerék. Minden ellipszis típusú gép tartalmaz egy lendkereket, amely a kerék, amely segít az elliptikus mozgás létrehozásában edzés közben. A lendkerék a gép elején van egy elsőkerék-hajtású ellipszis alakban, a gép hátuljában pedig egy hátsókerék-meghajtású elliptikus alakban. A legtöbb esetben a hátsókerék-hajtású modell jobb választás, mint az elsőkerék-hajtás.
Ahogy mozog
Az Amerikai Sportgyógyászati Főiskola elmagyarázza, hogy a hátsókerék-hajtású elliptikus gépek olyan természetes mozgást biztosítanak, amely jobban érzi magát a testén. Néhány elsőkerék-hajtású modell csuklós pedálokkal rendelkezik, amelyek megváltoztatják a láb szögét a pedálálás során, hogy utánozzák ezt a sima mozgást. Más elsőkerék-meghajtású modelleknek nincsenek csuklós pedálok, tehát általában nem érzik magukat természetesnek vagy kényelmesnek.
Tervezés és karbantartás
Általában több javítást kell végeznie egy elsőkerék-meghajtású gépen. Az elsőtengelyes hajtóművek olyan síneket és hengereket tartalmaznak, amelyeknek a hátsókerék-meghajtású gépeknek nincs Ezek az alkatrészek könnyen elszennyeződnek, ami akadályozza azok egyenletes mozgását. Ezért ideális esetben hetente takarítsd meg őket.
Edzés lehetőségek
Számos hátsókerék-hajtású elliptikus gép rendelkezik állítható rámpával, amelynek az elsőkerék-modelleknek nincs. A rámpa beállításakor az edzés alatt különböző izmokat célozhat meg. A magasabb szintű pozíció jobban hat a borjakra és a négysebűre; egy lejtés jobban megnöveli a hátringó és a mellső izmait.
Ármegfontolások
Az ár az elsőkerék-meghajtású modell fő előnye, amely általában olcsóbb, mint a hátsókerék-meghajtású modellnél. Az elsőtengelyes hajtású pedálok nélküli modellek általában a legolcsóbbak, ám az Amerikai Sportgyógyászati Főiskola nem ajánlja az ár elsőbbségének meghatározását, mivel ez a típus kínos lépést jelent. A hátsókerék-meghajtású modellek a legtermészetesebb és kényelmesebb mozgással általában a legjobban fizetnek, az elsőtengelyes hajtású modellek olcsóbb alternatívát kínálnak, amely közel áll a természetes lépéshez.
