A Propel ízesített vízital, amely elektrolitot tartalmaz. Míg az eredeti változat cukor is tartalmazott, az egyetlen, 2011-ben elérhető változat, a Propel Zero kalóriamentes. Szülőként kíváncsi lehet arra, hogy a hajtómű okos ital-e a gyermekek számára. Egyes családok vagy ifjúsági csapatok edzés közben is meghajtják a gyerekeket. Mielőtt elmenne az élelmiszerboltba, mérlegelnie kell ezeket a fontos pontokat a hajtómű gyerekeknek történő megadásakor.
izzadás
Az izzadás jelenség a folyadékok és elektrolitok felszabadulását írja le, amikor a test energiát fogyaszt. Az elit sportolónak az ultracycling.com webhely szerint az ember erőteljes testmozgást végezve a test jelentős mennyiségű nátriumot és káliumot bocsát ki az izzadságban. A hosszú ideig tartó kemény testmozgás kimeríti a test kalóriáit, vízét és elektrolit-tartalmát, és szükségessé válik ezeknek a raktáraknak a felváltása víz, kalória és sók bevitelével. A meghajtás az egyik lehetőség a víz és sók pótlására edzés közben.
Meghajtó összetétele
Míg a Propel eredeti verziója 3 g szénhidrátot tartalmazott adagonként, 2011-től a PepsiCo az eredeti hajtóművet helyettesítette a Propel Zero-val. Az ital ezen új verziója nem tartalmaz szénhidrátokat vagy kalóriát, noha az eredeti változatnál több nátriummal rendelkezik. Jelenleg 80 mg nátriumot tartalmaz, szemben az eredeti hajtómű 20 mg-jával. Ezenkívül 20 mg káliumot is tartalmaz, ahol az eredeti hajtóanyag nulla. Ez jelentős növekedés, de a hajtómű kevesebb elektrolitot tartalmaz, mint a piacon lévő egyéb sportitalok.
Előnyök gyerekeknek
2011-ben az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia visszatartotta a sportitalok rutinszerű használatát a gyerekektől, főként a vízhez képest megnövekedett kalóriamennyiség miatt. Az új, nulla kalóriatartalmú képlettel a Propel Zero nem vezet túlzott kalóriabevitelhez, még akkor sem, ha gyermeke azt inni használja, miközben nem gyakorolja. Valójában a Propel Zero édesített ízű, ami arra ösztönözheti gyermekét, hogy több vizet igyon anélkül, hogy üres kalóriát adna hozzá. Ez az íz a szukralóz összetevőből származik, egy cukor-származékból, amelyet az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége tesztelt és biztonságosnak talált.
Hátrányok gyerekeknek
A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy egyes táplálkozási szakértők úgy vélik, hogy a szukralóz káros egészségügyi hatásokhoz vezethet, például migrénhez vagy gyomorpanaszokhoz. Ha azt tervezi, hogy sportitalként kívánja használni, akkor fontos megjegyezni, hogy az új Propel Zero formula nem tartalmaz kalóriát, és lehet, hogy nem alkalmas gyermekeknek vagy felnőtteknek, akik erőteljesen edznek, és tevékenységük során kalóriára lesz szükségük. Végül, a Propel Zero nem használható hányás vagy hasmenés miatt beteg gyermek rehidrációjához, mivel a MayoClinic.com szerint folyadékot kell adni neki, amely cukrot tartalmaz.
