Irritábilis bél szindróma
Az IBS egy gyakori emésztőrendszer, amely súlyos gyomorfájdalmat, hasmenést, székrekedést, gázt és puffadást okoz. Bizonyos ételek, például tej, csokoládé, gyümölcsök és zöldségek, általában kiváltják az IBS tüneteit. Az IBS egy krónikus betegség, amely nem gyógyítható, de a legtöbb ember tüneteit étrend, gyógyszer és életmód megváltoztatása révén lehet kezelni. A betegség okát még mindig nem tudják teljesen, bár ismert, hogy az IBS-t nem az emésztőrendszer fizikai hibája okozza. Ennek oka valószínűleg az agy téves megerősítéséből az vastagbél idegeinek megerősítéséhez vezet.
Tejsavó fehérje
Ha észrevette, hogy a tejtermékek felgyorsulnak az IBS tünetei, érdemes elkerülni a savó- vagy kazeinfehérjéket tartalmazó termékek lenyelését. Beszéljen orvosával a kivételes étrend alkalmazásáról annak meghatározására, hogy tolerálja-e a savófehérje-porokat. Kihívásos diétát orvos felügyelete alatt végeznek. Két hétig távolítsa el az étrendből az összes tejterméket, majd igyon meg egy savófehérje-rázót, és rögzítse, hogyan reagál a test. Ha nem észlel tüneteket, értesítse orvosát, és folytassa a savófehérje használatát. Ha tünetek jelentkeznek, hagyja abba a kiegészítő szedését mindaddig, amíg orvosa meg nem határozza.
Az allergia megfontolása
Ha allergiás a savófehérjékre, akkor az IBS-hez hasonló tünetek alakulnak ki. A savófehérje-allergia a tejallergiával kapcsolatos, és hasmenést, hányást, émelygést, gyomorfájdalmat, puffadást, gázt és hasi görcsöt okozhat. A savóval szembeni allergiás reakció a test más területeit is érinti, például a bőrt, az orrmelléküreget, a tüdőt és a szív-érrendszert. Lehet, hogy mind IBS, mind allergiása van a tejre. Ha allergiás a savóra, vagy tej allergia diagnosztizáltak, ne használjon savófehérje-port.
Elkerülés
Ha a savófehérje-por súlyosbítja az IBS tüneteit, kerülni kell a savófehérje és az összes többi olyan termék fogyasztását, amelyek savófehérjéket tartalmaznak. A savófehérje megtalálható a joghurtban, fagylaltban, félben, tejben, pudingban, pékárukban, levesekben és néhány salátaöntetben.
