A tea a világon a leggyakrabban fogyasztott italok közül a tea növény leveleit, szárát és rügyeit áztatva készítik. A zöld tea, beleértve a Bigelow márkájú zöld teát, olyan tealevelekből származik, amelyek minimális feldolgozáson mentek keresztül, összehasonlítva az oolong vagy a fekete teával. A tealevelek kémiai sminkjével kapcsolatos kutatások a zöld tea ivásának számos egészségügyi előnyeit tárták fel.
Hidratáció
A Bigelow zöld tea ivásának egyik előnye a hidratálás, hozzáadott kalória és cukor nélkül, amely a tejben, a gyümölcslevekben és az üdítőitalokban található. A teste nagyrészt vízből áll, és a folyadék feltöltése minden nap elengedhetetlennek bizonyul a jó egészség megőrzéséhez. A kiszáradás fáradtsághoz és szédüléshez vezethet, és befolyásolhatja az anyagcserét és az atlétikai teljesítményt. A Massachusetts Institute of Technology kifejti, hogy a vizeletének világos sárganak kell lennie, hogy tiszta legyen; a közepes vagy sötét sárga vizelet kimutathatja a kiszáradást. A Bigelow zöld tea fogyasztása más folyadékok mellett, például víz mellett, megelőzheti a káros kiszáradást.
Fluor tartalom
A Bigelow zöld tea ivásának másik előnye a fluorid-tartalma. Noha a fluorid nem nélkülözhetetlen vitamin vagy ásványi anyag, a fluorid elnyelése számos pozitív egészségügyi hatással járhat. Pontosabban, a szisztémás fluort beépítik a hidroxiapatitba, az ásványi anyagba, amely felépíti a fogakat, növeli az ásványi anyag stabilitását, hogy megerősítse a fogakat. Az Oregon Állami Egyetemen található Linus Pauling Intézet szerint a zöld tea 0, 3–0, 4 milligramm fluoridot tartalmaz 8 uncia teára, és hogy a tea ivása segíthet megakadályozni a fogüregek kialakulását. Fokozhatja a fluortartalmát azáltal is, hogy zöld teát készít fluortartalmú vízzel, hogy segítse az erős fogak fenntartását.
Szív-és érrendszeri betegségek megelőzése
A Bigelow zöld tea ivása szintén segíthet megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Az összes tea polifenoloknak nevezett vegyületeket tartalmaz, egyfajta antioxidáns, és a zöld tea ezen vegyületek magas szintjét tartalmazza. Az antioxidánsok megvédik a sejteket a szubcelluláris szintű károsodásoktól, megakadályozva ezzel a sejtmembránok, fehérjék és a DNS károsodását. A Linus Pauling Intézet szerint a teában található polifenolok a szívkoszorúér-betegség és a stroke csökkent arányához, valamint az erek jobb működéséhez kapcsolódnak. A magas antioxidánsokkal rendelkező zöld tea fogyasztása javíthatja a szív- és érrendszeri egészségét, megvédve a betegségeketől.
Lehetséges rákmegelőzés
A Linus Pauling Intézet szerint a Bigelow zöld tea flavonoidjai szintén segíthetnek a rák elleni védelemben. A zöld tea karcinogenezisre gyakorolt hatásait vizsgáló állatkísérletek során kiderült, hogy a védőhatással rendelkezik a rák több típusa ellen. Noha az emberekkel végzett vizsgálatok következetlen vagy nem egyértelmű eredményeket hoztak, a zöld tea vegyi anyagainak további kutatása felfedheti a tea szerepét a rák megelőzésében.
