A vény nélkül kapható 5-hidroxi-triptofán kiegészítés és az alprazolam receptre kapható gyógyszer, amely a Xanax márkanéven elérhető, olyan anyagok, amelyeket az emberek bizonyos hasonló felhasználásokra használnak, ideértve a szorongás enyhítését is. Ugyanakkor a kettő eltérő hatással van az agy működésére. Az 5-HTP-kiegészítők szedése előtt konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha már szed Xanax-ot vagy más gyógyszert.
Xanax
A Xanax elsősorban a szorongást és a pánikbetegséget kezeli, bár az orvosok depresszió, stressz és feszültség, alvási problémák, premenstruációs szindróma és nyitott terek félelmének kezelésére is előírják. A gyógyszert benzodiazepinként osztályozzák; csökkenti az agy abnormális izgalmát, nyugtató hatást vált ki. Úgy tűnik, hogy a Xanax fokozza a GABA néven ismert gamma-amino-vajsav hatását. Noha ez az aminosav neurotranszmitter, az valójában gátolja az idegjelek továbbítását az agyban - magyarázza a Denver Naturopathic Clinic.
5-HTP
Amikor L-triptofán aminosavat tartalmazó fehérjeben gazdag ételeket eszik, a szervezet az L-triptofánt 5-HTP -vé alakítja, ami növeli a neurotranszmitter szerotonintermelését. Kiegészítők állnak rendelkezésre az 5-HTP szint további növelésére. A szerotonin javíthatja a hangulatot és az alvást, segít szabályozni az étvágyat és a fájdalomérzetet, így az 5-HTP-kiegészítők elősegítik a kapcsolódó állapotok elősegítését. A MedlinePlus, az Országos Orvostudományi Könyvtár honlapja, az 5-HTP-kiegészítőket „valószínűleg hatékonynak” tartja a depresszió és a fibromialgia kezelésére, de azt állítja, hogy a bizonyítékok nem elegendőek az 5-HTP-k hatékonyságának értékeléséhez a szorongás, alvászavarok vagy premenstruációs szindróma enyhítésében.
Vigyázat
Mind a Xanax, mind az 5-HTP potenciálisan veszélyesek. A Xanax-nak számos mellékhatása lehet, és hajlamosak is szokások kialakítására. Ha hirtelen abbahagyja a Xanax szedését, megvonási tünetek jelentkezhetnek, ideértve az ellenőrizetlen remegést, homályos látást, fejfájást, hasmenést, hányást, fájdalmat és rohamokat. A MedlinePlus kijelenti, hogy az 5-HTP-kiegészítők nem biztonságosak lehetnek, mivel kevés felhasználónak alakult ki súlyos rendellenesség, az eosinophilia-myalgia szindróma. Lehetséges, hogy szennyező volt a felelős.
szempontok
A PubMed Health, egy másik Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, nem sorolja fel az 5-HTP-t olyan kiegészítőként, amely kölcsönhatásba lép a Xanax-szal, de jelezte, hogy a Xanax kombinálása szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlóval vagy SSRI-vel problémákat okozhat. Az SSRI-k megakadályozzák a szerotonin idegsejtekbe történő újbóli felvételét, ami növeli az agy szerotoninszintjét. Ray Sahelian, a természetes táplálékkiegészítőkre szakosodott orvos szerint általában nem tanácsos pszichiátriai gyógyszereket, például a Xanax-et kombinálni a neurotranszmitterek szintjét befolyásoló kiegészítőkkel.
