Mielőtt orvoshoz fordulna, nézd meg, mit tehet Önnek a tea. Noha a forró tea mézzel nem helyettesíti a vényköteles gyógyszereket, átmenetileg csökkentheti a megfázás és az influenza tüneteit, és segítheti a menstruációs görcsök csökkentését. Ha a tünetek egy hétnél hosszabb ideig tartanak, forduljon orvoshoz további kezelés céljából.
Csökkentse a menstruációs görcsöket
Forró tea ivása csökkentheti a menstruációs görcsökkel járó fájdalmat és a hasfeszültséget - mondta Penny Wise Budoff, MD, a "Nincs több menstruációs görcs és más jó hír" szerzője. Sörfőzze egy csésze gyógyteát, adjon hozzá méz ízlés szerint és inni, hogy növelje a test véráramlását, csökkentve a menstruációs görcsöket. Helyezze a meleg csészét ölére, hogy a meleg folyadékkal növelje a véráramlást a has területén. Ne igyon egy teát, amely koffeint tartalmaz, mivel ez súlyosbíthatja a menstruációs görcsöket, még súlyosbítva őket.
Nyugodj köhögés
A méz hatékony köhögéscsillapító lehet, mondja a Mayo Clinic. Öntsünk forró vizet egy bögrebe, majd adjunk hozzá egy gyógyteás tasakot és 2 teáskanálot. méz. Kortyolgassa a teát, miközben belélegzi a gőzt a csészéből, ami megkönnyíti a torlódást és a mellkas szorítását. A méz bevonja a torkot, megakadályozva az irritációt, amely köhögést okozhat. Idje meg a keveréket, ha szükséges a köhögés csökkentése érdekében. Ez a gyógyszer különösen hasznos lehet lefekvés előtti köhögés elnyomására.
Nyugtatja a laringitiszt
Igyál forró gyógyteát mézzel, hogy segítsen gyógyítani a gégegyulladást és enyhítse a tüneteket - mondta az orvos, otolaringológus, Robert Feder. A hidratált gyógynövényteával, -lével vagy vízzel hidratálva segít megnedvesíteni és hidratálni a hangzsinórokat. Ezenkívül a méz bevonja a torkot, megnyugtatva az irritációt. Lélegezzen be a teás bögréből emelkedő gőzt, miközben lassan kortyolgatja. A gőzzel történő lélegzés megnedvesíti a hangszálakat, ami felgyorsítja a gyógyulási időt és ideiglenesen csökkenti a gégegyulladás tüneteit.
