A Pausinystalia yohimbe fa kéreg aktív vegyületet tartalmaz, yohimbine néven ismert. A Yohimbine-hidroklorid receptre kapható gyógyszer, míg a yohimbe kéregkivonat az egészséges élelmiszerboltokban kapható. Az adagolással kapcsolatos legtöbb kutatás a vényköteles termékre összpontosított. Bár a kéregkivonat sokkal kevesebb yohimbint tartalmaz, mint a vényköteles gyógyszer, az aktív vegyület számos mellékhatással jár. Mielőtt elkezdené a yohimbe-t, konzultáljon képzett egészségügyi szolgáltatóval.
felhasználások
Ray Sahelian orvos szerint a yohimbe fa Afrikában őshonos, ahol a yohimbe kéreg hagyományosan szexuális hatású. A Yohimbe hasznos lehet merevedési rendellenességek kezelésében, valamint szexuális stimulánsként a nők számára. A Svéd Orvosi Központ Egészségtudományi Könyvtára megjegyzi, hogy a yohimbin gyógyszer mérsékelten hatásos, és csak a férfiak 30–45% -ánál sikeres. Néhány gyártó a yohimbe-t is támogatja a fogyás érdekében, és a yohimbe-t a táplálékkiegészítőkbe is beilleszti, amelyek célja az atlétikai teljesítmény növelése.
szempontok
Sahelian szerint csak kis mennyiségű aktív összetevő, a yohimbine található a yohimbe kéregében, figyelembe véve a yohimbe kéregtermék kiválasztását. A Yohimbe kéregpor nem szabványosított, hogy tartalmazzon bizonyos mennyiségű yohimbint, de rendelkezésre állnak szabványosított yohimbe-kivonatai, amelyek hatásosabbak. A szabványosított forma segítheti az aktív vegyi anyag adagjának ellenőrzését, de ne feledje, hogy az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Igazgatósága nem szabályozza olyan szigorúan az étrend-kiegészítőket, mint a vényköteles gyógyszereket. A Svéd Orvosi Központ szerint a yohimbe-kivonaton szereplő termékekben szereplő yohimbin-tartalom gyakran pontatlan.
Adagolási lehetőségek
Nincs minőségi kutatás a yohimbe kéregéről, így a biztonságos és hatékony adagolást nem határozták meg egyértelműen, az eMedTV szerint. A weboldal azt javasolja, hogy kezdje a termékcímkén javasolt legalacsonyabb adaggal. Ha mellékhatásokat tapasztal, csökkentheti az adagot. Ha a termék nem működik hatékonyan, növelheti az adagot, de nem haladhatja meg a címkén szereplő ajánlásokat. A yohimbin gyógyszer szokásos adagja napi 15-30 mg, felosztva, a Svéd Orvosi Központ adatai szerint. Egyesek optimális hatékonyságot tapasztalnak jóval alacsonyabb adagokban, akár napi 5 mg-nál is. A magasabb yohimbe adag bevétele nem feltétlenül eredményez jobb hatékonyságot, és egyes betegeknek akár három hetes kezelésig sem lesznek jelentős előnyei.
Figyelem
A Yohimbe kéregkivonat számos mellékhatást okozhat, amint azt az USA Nemzeti Egészségügyi Intézete a MedlinePlus webhelyén megjegyezte. Ide tartoznak a bőrpír, csökkent étvágy, szédülés, fejfájás, ingerlékenység, idegesség és álmatlanság. A kémiai yohimbin nagy dózisai súlyos mellékhatásokat okozhatnak, amelyek közül néhány előfordulhat, ha túl sok yohimbe-t vesz be. Ez sokkal kevésbé valószínű, mint a vényköteles gyógyszereknél, mivel a yohimbe kéregkivonat yohimbin-tartalma általában alacsony. A yohimbin nagy adagjai légzési nehézségeket, izomfájdalmakat, émelygést, hányást, hasmenést, fájdalmas vizelést, nemi fájdalmakat, szorongást, izgatottságot és remegést okozhatnak.
Megoldás
Mivel a yohimbine számos mellékhatással jár, kérdezze meg orvosát, mielőtt a yohimbe kérget szedné, ha bármilyen krónikus egészségügyi problémája van, vagy bármilyen vényköteles gyógyszert szed - javasolja az eMedTV. Ezenkívül, mivel a termék minősége változik, válasszon megbízható kiegészítő gyártót. A csomagoláson szereplő USP szimbólum biztosítja, hogy a kiegészítőt tesztelték, és a megadott mennyiségben tartalmazza a felsorolt összetevőket.
