A szénhidrát evése után gyors szívverés léphet fel, ami szívdobogást okozhat. Különbség van a szívdobogás és a súlyos probléma, például aritmia között.
Hogyan összehúzódik a szív
A szív naponta átlagosan 100 000-szer ver. Mindezekkel a ritmusokkal körülbelül 2000 liter vért pumpál a keringési rendszerén. Ez lenyűgöző, ha az izma kissé nagyobb, mint az öklével.
A szívverés összehangolt erőfeszítés. Meg kell vernie a megfelelő ritmusban, hogy a vér rendszeres ütemben mozogjon. Az emberi szívben négy kamra található. A két felső kamra a pitvar, a két alsó a kamrai.
A pitvar vagy a két felső kamra kisebb és egyidejűleg összehúzódik. A nagy vénákból vért kapnak és tárolják, mielőtt a vért az alábbi két kamrába szivattyúzzák. A pitvar alatti kamrákat kamráknak nevezzük. Nagyobbak és erősebbek, mert vért kell kiüríteni a test végtagjaiba - jegyzi meg a Nemzeti Rák Intézet.
Az idegrendszer felelős a szívverésért. Két fő terület érinti az elektromos áramot, amely arra készteti a szíved, hogy összehúzódjon. Az első a szíved jobb felső pitvarában található, amelyet szinoatriális csomópontnak hívnak. A sinoatrialis csomópont, amikor fel van töltve, jelet küld az összehúzódásról az átrium egész területén. A pitvar két kamra ezután összehúzódik és vért juttat a kamrákba.
A pitvar összehúzódásakor az elektromos jel lefut a szívből egy másik helyre, az úgynevezett atrioventrikuláris csomópontra. Ez a folt egy másodpercre késlelteti az elektromos jelet, hogy a kamrai vérrel megteljenek. Ezután azt mondja a kamráknak, hogy összehúzódjanak.
A szívverés bonyolult, és a ritmusnak számos olyan területe van, ahol valami rosszul fordulhat elő. Ha rendellenes szívverést tapasztal, annak oka lehet a mentális problémák, például a stressz, vagy olyan fizikai problémák, mint például a kiszáradás, amelyek befolyásolják a test elektrolitszintjét.
Kényelmetlennek érzi, hogy a szíved versenyezni fognak. Az interneten rengeteg olyan információ található, amely félhet, ha ezeket a tüneteket kutatja. Párolja ezt egy rendellenesen magas pulzusszámmal, és úgy érzi, hogy valami nincs rendben veled.
A szívdobogás okai
A szívdobogás lehet, hogy nem jelent problémát. Lehet, hogy úgy érzi, hogy a szív normális üteme olyan ponton van, mint a torok vagy a mellkas. A szív rendszeresen percenként 60-100-szor dobog, amikor pihen. Lehet, hogy alacsonyabb, ha jó állapotban van.
Bizonyos dolgok miatt a szíved a normálnál gyorsabbá válhat. A kiszáradás például felgyorsíthatja a pulzusát - figyelmezteti a Harvard Medical School szakemberei. Ha stresszhelyzetbe kerül, vagy pánikrohama van, szíve gyorsabban vert. Ez még nagyobb szorongást válthat ki, ha a megnövekedett pulzusát veszélyesnek tekinti.
A szervezet alacsony káliumszintje gyorsabb pulzusszámot okozhat, ami kiszáradáskor, vagy nem elegendő elektrolit bevételkor történhet. A betegség, különösen a láz, a normálnál gyorsabb pulzust is okozhat.
A koffein azon kevés kiegészítők egyike, amelyek szabálytalan szívverést okozhatnak. Forrásokból származhat, mint például kávé, tea vagy csokoládé. Miközben cukros ételek fogyasztása nem okoz szívdobogást, a cukros cukorból származó koffein úgy fog kezelni, mint a csokoládé.
Szénhidrát evése után valószínűleg nem lesz gyors pulzusod. Valójában az alacsony vércukorszint okozza a szívdobogást, rámutat a Cleveland Clinic. A cukorbetegek különösen érzékenyek erre a problémára, mivel nehezen tudják szabályozni a vércukorszintjét. Ha azonban úgy érzi, mintha a szíved egy nagy étkezés után versenyezne, akkor valószínűleg csak az észlelése lenne a valódi szabálytalan szívverés helyett.
A szív aritmiája
Noha a szívdobogás nem azt jelenti, hogy valami baj van a szíveddel, ritmuszavarot jelezhetnek. Nem feltétlenül veszélyes a szívedre, hogy időnként rendszeresen vertek, de ha rendszeresen előfordul, forduljon orvoshoz.
Ellentétben a szívdobogással, amelyet valami érzés okoz, soha nem érezhet ritmuszavart. Egyes ritmuszavarok azonban csapkodó szívverésnek érzik magukat, és szédülést vagy fejfájást okozhatnak - állítja az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára.
Az aritmia számos lehetséges oka lehet. Az alacsony vércukorszint, mint a kiszáradás is. A túlzott pajzsmirigy-hormon flugálást is okozhat. Egyes antibiotikumok ritmuszavart okozhatnak. Ugyanez vonatkozik az alkoholra és a koffeinre. Még a hideg gyógyszerek is hozzájárulhatnak a szabálytalan szívveréshez.
Orvosa EKG nevű teszttel olvashatja el a szív elektromos aktivitását és meghatározhatja, hogy van-e aritmia. Ha igen, akkor önmagában eltűnik, vagy lehet, hogy gyógyszert kell szednie.
Cukor és pulzusszám
A magas szénhidráttartalmú vagy cukros étel evése nem okozhat szabálytalan szívverést, de a túl sok cukortartás következményei vannak. Ha magas szénhidráttartalmú vagy magas cukortartalmú ételt eszik, a szervezet lebontja azt glükózra. Ezután nagy mennyiségű glükóz kerül a véráramba.
A mérsékelt vagy rendkívül magas vérnyomás súlyosabb tünetekkel jár. Látása elhomályosulhat, és szédülhet. Rendkívül szomjas, nyugtalan és álmos is lehet. Ha cukorbeteg, akkor a magas vércukorszint megnövekedett pulzust okozhat, ezért a szénhidrátok fogyasztása után gyors pulzus lehet.
A cukorbetegek, akik nem tudnak inzulint előállítani, vagy akiknek problémái vannak az inzulin használatával, nehezen tudják kezelni a vércukorszintüket. Ha túl magasra emelkedik, fennáll annak a veszélye, hogy eszméletlen lesz. A magas vércukorszint következtében fellépő szabálytalan szívritmus azonban valószínűtlen.
