A HGH vagy az emberi növekedési hormon az agy hipofízisében termelődik. A HGH felelős a gyermekkori növekedésért, valamint az egész életen át tartó szövetek helyreállításáért és regenerálásáért. Körülbelül 30 éves korig HGH-szintjük csak a gyermekkorban elért csúcsszint 20% -át teszi ki, és termelése az életkorral lassan csökken. A csökkenő HGH-szint összefügg a korai öregedéssel, a sovány testtömeg elvesztésével és az alacsonyabb energiaszinttel. A szintetikus HGH injektálása hatékony módszer a HGH szint növelésére, bár természetes módszereket is kipróbálhat.
Emberi növekedési hormon
A HGH legjobb természetes forrása a saját hipofízisében keletkezik. Az agyalapi mirigy HGH-termelési képessége nagyon csekély mértékben csökken az öregedés során, bár a HGH-szekréciót szabályozó anyagok az életkorral változnak a szervezetben a koncentrációban, amint azt a „Betegségek szakmai útmutatója” említi. Három anyag szabályozza a HGH szekrécióját: növekedési hormon felszabadító hormon és növekedési hormon felszabadító peptid, amelyek egyaránt serkentik az agyalapi mirigyet a HGH felszabadításában és az életkorral csökkenéssel, valamint a szomatosztatin hormon, amely blokkolja a HGH felszabadulását és növekszik az életkorral. A gyógyszergyártók kifejlesztettek mind a HGH, mind a HGH-felszabadító hormon szintetikus injekciós formáit, bár számos természetes módszerrel növelhető a HGH szintje.
Természetes kiegészítők
A HGH egy nagy molekula, amely nem képes felszívódni a szájon vagy a bőrön keresztül, és lenyelésekor könnyen elpusztul. A gyógyszerkészítmények és különlegességek összefoglalása szerint az injekció beadásának egyetlen módja az injekció beadása. A HGH-kezelés kezdeti éveiben a hormont vagy az emberi gerendák mirigyéből vagy egyes állatokból kivonták, de manapság rendelkezésre állnak a HGH szintetikus változatai. Alternatív módszerként bizonyos aminosavak orálisan is beadhatók, amelyek serkentik a HGH-felszabadító hormon termelését, ami növeli a HGH felszabadulását az agyalapi mirigyből. Az "Az emberi táplálkozás biokémiai, fiziológiai és molekuláris szempontjai" szerint, ha 30-50 éves vagy, akkor a HGH felszabadulásának stimulálásának hatékony és gazdaságos módja körülbelül 2 g glutamin bevétele reggel és 10-30 között. g arginin lefekvés előtt, éhgyomorra. Az erre a célra használt egyéb aminosavak közé tartozik a lizin és az orntin, és ezeket szekretagógoknak nevezik. Az aminosavkiegészítés a HGH-termelés növelésére általában nem túl hatékony, ha 50 évesnél idősebb, ezért érdemes fontolóra venni néhány természetes tevékenységet.
Természetes tevékenységek
A "Természetes hormonterápia férfiaknak, nőknek és gyermekeknek" szerint sokféle módon meggyőzheti testét arról, hogy több HGH-t kell előállítania, és nagyon hatékony az intenzív súlyzós edzés. Az izmokra kifejtett erő hosszabb ideig növelheti a HGH szintjét a testében. A HGH-t elősegítő egyéb tevékenységek között szerepel a jó minőségű alvás, a stressz csökkentése az életében, a rendszeres nevetés és az alkoholfogyasztás csökkentése.
A megnövekedett HGH-szint előnyei
A magasabb HGH-szint hozzájárul a testzsír elvesztéséhez, az izomtömeg növekedéséhez, az öregedés bőrre gyakorolt hatásainak csökkentéséhez, a csontsűrűség fokozásához, az immunitás erősítéséhez, a kognitív hanyatlás visszafordításához, a vörösvértestek előállításának serkentéséhez és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez. Biokémia és betegség. " A HGH nem képes kiküszöbölni az oxidációs káros hatásokat, és nem fordíthatja teljesen vissza az öregedés hatásait, és nem is növelheti a maximális élettartamot. Forduljon orvosához, mielőtt megpróbálná természetesen növelni a HGH-szintjét.
