A gyomorgyulladás, amely akkor fordul elő, amikor a gyomor belső fala meggyullad, akadályozza egyes vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. A multivitaminok szedése jó módszer a gyomorhurut által okozott táplálkozási hiányok kitöltésére, de külön figyelmet kell fordítania néhány egyedi vitaminra és ásványi anyagra.
Beszéljen orvosával, hogy több C-vitaminra, B-12-vitaminra vagy vasra van-e szüksége, mint amennyi multivitaminból származik, és soha ne szedjen étrend-kiegészítőket anélkül, hogy előzetesen orvosával konzultált volna.
A baktériumok hatása a tápanyagokra
A Helicobacter pylori vagy H. pylori a leggyakoribb oka a gyomorhurutnak - jelentette a Nemzeti Diabetes-, Emésztő- és Vesebetegségek Intézete. Amint a H. pylori baktériumok a gyomorbéléshez kapcsolódnak, gyulladást vált ki, amely károsíthatja a bélést, ha a fertőzést nem kezelik.
A World Journal of Gastroenterology 2014. szeptemberi kiadásának áttekintése szerint a H. pylori több tápanyag hiányával jár, köztük két antioxidáns - E-vitamin és szelén - és béta-karotin hiányával, amelyet a test A-vitaminná alakít át.
A multivitaminok bizonyos fajtáinak bevitele elősegítheti mindhárom tápanyag szintjének növelését, de vásárláskor ellenőrizze a címkéket. A legtöbb multivitamin E-vitaminnal rendelkezik, és valószínűleg szelént fognak tartalmazni, ha ásványi anyagokkal is rendelkeznek. De nem fog megtalálni a béta-karotint minden márkában.
Vashiány
A H. pylori fertőzések alacsony vasszinttel járnak, ami hozzájárul a vashiányos vérszegénységhez. A bélés bakteriális károsodása csökkenti a gyomorsav mennyiségét, az alacsony sav pedig akadályozza a vas felszívódását. A baktériumoknak vasra is szükségük van ahhoz, hogy életben maradjanak, így ellophatnak néhányat a testből.
A vasmal történő multivitamin elegendő lehet a H. pylori-val összefüggő gasztritisz vashiányának megelőzésére vagy kezelésére, de először tudnia kell, hogy hiányos-e vagy sem. A vas mérgezővé válik, ha nem hiányos, és többet fogyaszt, mint amire szüksége van. Együtt dolgozzon orvosával, hogy meghatározza az általános egészségének megfelelő adagot.
B-12-vitaminhiány
Ha a gyomorhurutot H. pylori vagy egy autoimmun rendellenesség okozza, atrófiás gasztritiszgé alakulhat ki, amelyet a sósav jelentős csökkenése jellemez. Az élelem során elfogyasztott B-12-vitamin a fehérjékhez kötődik. A megfelelő emésztés függ a sósavtól a gyomorban, hogy elválaszthassa a vitamint a fehérjétől. Ha nincs elég sav, akkor fennáll a veszélye annak, hogy hiány alakul ki.
C-vitamin segít a gyógyulásban
A H. pylori elpusztítja a gyomorbélben található normál C-vitamint azáltal, hogy más anyaggá alakítja. Ennek eredményeként a bélés sejtjei kevésbé antioxidáns védettek és érzékenyebben reagálnak a bakteriális fertőzés által okozott károkra - jelentette a Digestive Diseases and Sciences 2012. októberi beszámolója.
A másik oldalról a kiegészítő C-vitamin legyőzi a bakteriális fertőzést, ellensúlyozza a gyulladást és segíti a gyomorhurut gyógyulását. A Digestive Diseases and Sciences által idézett tanulmányok szerint a vitamin önmagában gátolja a H. pylori növekedését, és körülbelül 50–78% -kal javítja a H. pylori felszámolását, ha gyógyszerekkel használják.
