Kickbox övek és fokozat

Tartalomjegyzék:

Anonim

A kickbox egy harcművészet, amely mind ütéseket, mind rúgásokat lehetővé tesz. Gyakorolják, mint egy versenyző kontakt-sport, az önvédelem és a fitnesz program. Az övminősítő rendszereket egyes kickbox-iskolák használják arra, hogy inspirálják és bizonyítsák a hallgatók haladását a sportban.

Két Muay Thai harcos megment. Hitel: graphicnoi / iStock / Getty Images

Értékelési rendszer

A kickboxing eredete a Muay Thai harcművészetében található. A Muay Thai-nek, akárcsak a szokásos boksznak, nincs osztályozási rendszere; A harcosokat csak versenyképességük alapján rangsorolják. A versenyképes kickbox nem feltétlenül használ osztályozási rendszert. Számos kickbox-iskola azonban most bevezette az övrendszert a karatéban használt rendszer alapján. Ez elősegíti a célok kitűzését a hallgatók számára. Ross O'Donnell "Az Ultimate Fitness Boxing and Kickboxing Workout" című cikke szerint az övrendszer segít a hallgatóknak "felismerni a személyes eredményeket és motiválni a további haladást".

Fehér öv

A karatehez hasonlóan a kickboxban használt övminősítő rendszerek a fehér övvel kezdődnek. Ha belép egy kick-box iskolába, amely ilyen rendszert alkalmaz, automatikusan kap egy fehér övet. Ez a képzetlen kezdő jele, az ártatlanságot képviselő szín, és ezért a veszély hiánya.

Színes övek

Eddie Cave "Kick Boxing" szerint egy fehér övből álló hallgató ezután sárga, narancssárga, zöld, kék, lila és barna övre vált. Az iskolák között eltérések vannak. A British Kickboxing Iskola például egy piros övet ad ki a sárga előtt, és a későbbi osztályokban extra csíkos öveket is tartalmaz. Átlagosan körülbelül négy hónapig tart, hogy továbblépjünk a Brit Kickboxing Iskolán az osztályok között. A kevesebb övvel rendelkező iskolákban az előrelépési idő hosszabb.

Fekete öv

Edzésidő

A fehér övről a fekete övre való áttérés sokáig tarthat. John Ritschel, a "The Kickboxing Handbook" című kiadványában kijelenti, hogy a fekete öv eléréséhez három-négy évbe telik. Az övminősítő rendszert azonban nem hivatalosan szabályozzák, és a szabványok eltérhetnek a kickbox-iskolákban. A Fightscope honlap hat-hét évet tekint tiszteletes időnek a fekete öv eléréséhez.

Kickbox övek és fokozat