A legtöbb futó valamikor térdfájdalmat vagy sérülést tapasztal. A zárójelek segíthetnek a fájdalom csökkentésében, és strukturális támogatást nyújthatnak a sérülést követően. Fontos annak megállapítása, hogy melyik tartóelem megfelelő a tartós sérülés alapján.
Patellar stabilizáló tartó
Patellaris követési sérülések vagy fájdalmak akkor fordulnak elő, amikor a patella, más néven térdkapocs, nem követi megfelelően a combcsont vagy a combcsont horonyját, ami fájdalomhoz és súrlódáshoz vezet. A patellar stabilizáló tartót úgy tervezték, hogy elősegítse az optimális patellar követést. Ezeknek a zárójeleknek általában hevederük vagy blokkjuk van, hogy a patella a helyén maradjon, miközben a térd mozoghat.
Neoprén tartó
A neoprén egy elasztikus anyag, amely szintén képes szigetelni az ízületet. A neoprén fogszabályozók változatosak és többcélúak. Néhány neoprén fogszabályozó egyszerűen hüvely, amely kompressziót nyújt és megtartja a hőt. Néhány neoprén fogszabályozó csuklópánttal vagy pateláris stabilizátorral rendelkezik. Annak meghatározása, hogy mely neoprén tartó a legjobb, a kezelt konkrét sérülés alapján dönt.
Arthritic térdtartó / Unloader
Ha ízületi gyulladás alakul ki egy ízületben, akkor az ízület területe degeneráció miatt csökken vagy veszélybe kerül. Ez a csökkentett tér csont-csont kapcsolatba vezet, ami fájdalmat okoz. A rakodógép térdtartóinak zsanérai vannak, amelyeket kifejezetten úgy terveztek, hogy csökkentsék ezt a csont-csont súrlódást, ezáltal csökkentve a fájdalmat.
Térd sávok
Amikor a futónak fájdalma van a patellar ínben, közvetlenül a térdfül alatt, akkor az egyszerű térdcsík enyhíti a fájdalmat. A sávok olyan hevederek, amelyek a térd kerületén mennek és enyhítik az ínterhelést és a stresszt, potenciálisan csökkentve a fájdalmat. Ezeket a sávokat általában tendinitis, futó térd és Osgood Schlatter-kór kezelésére használják.
Pántos tartó
A csuklópántos térdtartó általában nagyobb, és több támogatást nyújt, mint egy neoprén melltartó. Ezek a merevítők nagyobb stabilitást és merevebbek. A pántos fogszabályozó testreszabható az egyén számára, és gyakran térdműtét után viselik. Néhány csuklós tartóelemet úgy tervezték, hogy korlátozza a mozgási tartományt különböző mozgási fokokon, és néhányuk állítható, míg mások standard.
szempontok
Míg a térd nadrágtartás támogatást nyújt és segíthet a fájdalom csökkentésében, a nadrágtartó nem helyettesíti a sérülések megfelelő megerősítését vagy rehabilitációját. A zárójeleket inkább segítségként kell tekinteni, nem pedig az egyetlen megoldásként a problémára. A képzett egészségügyi szakember javasolja és potenciálisan felírja a térdtartót egy adott sérülés alapján.
