Egyesek a sós víz tisztító vagy tisztítószerek használatát támogatják a méreganyagok, szennyeződések és más nem kívánt anyagok testének tisztítására. A szervezet természetes módon különféle módszerekkel dolgozza fel a hulladékokat, és bár a sós víz ivása szinte azonnal hányhat, sokkal súlyosabb következményekkel járhat. Mindig keresse fel orvosát, ha sós vizet iszik, vagy megkezdi a sós víz tisztítását.
Só és a test
Testünknek sóra van szüksége a megfelelő működéshez, bár csak kis mennyiségben. A Nemzeti Óceánszolgálat szerint a sejtek a sótól, vagy pontosabban a sóban lévő nátrium-elemtől függnek a test kémiai egyensúlyának és reakcióinak fenntartásához. Vesék feldolgozzák a fölösleges sót karbamid előállításával, amelyet vizelettel választanak ki. Sós víz bevételekor a vesék megszabadulnak a fölösleges sótól azáltal, hogy kivonják a vérből, és több vizeletet termelnek.
Negatív hatások
A sós víz ivása negatív azonnali hatásokkal járhat. A „Western Journal of Medicine” kiadványban megjelent tanulmány szerint a sós víz ivása meglehetősen gyorsan jelentős negatív hatásokat válthat ki. Hirtelen súlyos hasmenés, valamint gyakori vizelés és fejfájás lehetséges. Minél több sós vizet iszik, annál nehezebb a veséin feldolgozni a fölösleges sót, és túl sok sós víz fogyasztása esetén vesekárosodást és sérülést is okozhat.
Kiszáradás
A legsúlyosabb körülmények között a sós víz ivása halálhoz vezethet. A Nemzeti Óceánügyi Szolgálat jelentése szerint mivel a veséje csak kevésbé sós vizeletet képes előállítani, mint a sós víz, akkor inkább vizelnie kell, mint inni. Az Elmhurst Egyetem szerint a szervezet minden fogyott sósvíz negyede után negyed és fél vizet termel. Emiatt, annak ellenére, hogy vizet iszik, a test több vizet bocsát ki, mint amennyit elnyel. Azok az emberek, akik túl hosszú ideig sóznak vizet, végül meghalnak a kiszáradásból.
Tengeri só vagy nem jódozott só
A sós víz tisztító vagy hasonló étrend-stratégiák egyes támogatói azt állítják, hogy a tengeri só vagy a nem jódozott só egyéb formái jobbak az Ön számára, mint az asztali só. A sót azonban lényegében ugyanaz a két alapvető ásványi anyag alkotja: nátrium és klór. Míg a tengeri sógyártók tengervíz kiszárításával állítják elő termékeiket, az asztali sót általában a földben található sólerakókból készítik. Az American Heart Association szerint a tengeri só több nyomelemet tartalmaz, mint az asztali só, míg a feldolgozott só eltávolítja ezeket az ásványi anyagokat, így figyelembe véve az íz és megjelenés különbségét.
