1. lépés
Kérje meg orvosát, hogy ellenőrizze az E-vitamin szintjét. A „Medical Hypotheses” című, 2010. évi áttekintés azt sugallja, hogy a sztatin használata csökkentheti a vér E-vitamin-szintjét, ami sztatin myopathiát vagy izomgörcsöt eredményezhet. Ha alacsony az Ön szintje, orvosa tanácsot adhat Önnek E-vitamin-kiegészítő bevételére, amely segíthet enyhíteni a lábgörcsöt.
2. lépés
Vizsgálja meg orvosát, hogy ellenőrizze-e a D-vitamin szintjét. A 2010-es, a „Southern Medical Journal” kiadványban megjelent tanulmány megállapította, hogy míg a sztatin-felhasználás és a D-vitamin hiánya társult myalgiákhoz, a D-vitaminhiány kezelése enyhítette a lábgörcsöket. Ez a tanulmány kimutatta, hogy azok a betegek, akik korábban nem voltak képesek sztatinokat szedni a súlyos görcsök miatt, képesek voltak szedni őket és elérni a lipidcsökkentő sikereket, miután D-vitamin-hiányuk kezelésre került. Ha szintje azt mutatja, hogy D-vitamin-hiányos, orvosa felírhat D-vitamin-kiegészítőket.
3. lépés
Beszéljen orvosával a Q10 koenzim-kiegészítő szedésről. A The Ochsner Journal 2010. évi jelentése kimutatta, hogy a sztatinok csökkentik a Q10 koenzim szintjét a véráramban, és hogy a hiány a sztatin által kiváltott myopathiához kapcsolódhat. Noha a kutatók úgy vélik, hogy további kutatásokat kell végezni, a koenzim-kiegészítővel történő kezelés hasznos lehet.
Amire szüksége lesz
-
E-vitamin-kiegészítők
D-vitamin-kiegészítők
Q10 koenzim kiegészítők
Figyelem
Mindig beszéljen orvosával a vitamin-kiegészítők hozzáadásáról. Egy adott kiegészítő túl sok orvosi szövődményeket és hipervitaminosist okozhat, vagy a vér magas vitaminszintjét eredményezheti.
Ha súlyos görcsök vannak a lábán, azonnal forduljon orvoshoz.
