A táplálékitalok segíthetnek kitölteni a táplálkozási hiányosságokat. Az időseknek tápanyag-sűrű étrendre van szükségük - egy fehérjeben gazdag, D-, B12-vitaminban és kalciumban. Azok számára, akik nem tudják kielégíteni tápanyagigényüket, étrend-kiegészítők dúsított italok formájában választhatók. Ezeknek a fehérjeben gazdag italoknak különféle ízek és fajták vannak, amelyek megfelelnek a speciális egészségügyi igényeknek; azonban a valódi, egész ételeknek mindig az első lehetőségnek kell lenniük.
Szegfű azonnali reggeli
A Nestlé Carnation azonnali reggeli italja nem csak a gyermekek számára készült. Bárki részesülhet ennek az ízletes, tejalapú italnak. Por formájában vagy fogyasztásra kész palackozott ital formájában kapható. Ha az étkezés közbeni "snack" -re van szükség, és nem a teljes étkezés helyettesítésére, akkor próbálja ki a fehérjeben gazdag cukormentes változatot. Gazdag tejcsokoládé aromájú, és egy üveg, vagyis 325 milliliter 150 kalóriát, 13 gramm fehérjét, 5 gramm zsírt, 1, 5 gramm telített zsírt és 16 gramm szénhidrátot biztosít. Ezt az italt nem tápláló édesítőszerekkel édesítik a cukor helyett. Vitamin- és ásványi anyagokkal dúsított.
Minden adag megfelel az ajánlott napi érték 20–25 százalékának, vagyis 21 vitaminnak és ásványi anyagnak. A regisztrált dietetikus Kathleen Goodwin szerint a Carnation azonnali reggeli az egyik legjobb kóstolható táplálékital, és ha a porított opciót választja, sokkal olcsóbb, mint sok más márka esetében.
biztosít
Győződjön meg arról, hogy az Abbott Laboratories gyártja. A biztosított, hogy a folyékony uncia palackozott shake 8 sokféle fajta, például a csontok egészsége, amelyek magasabb a kalciumban. Egyensúlyban van a szénhidrátokkal, a fehérjékkel és a zsírokkal az optimális telítettség érdekében, és könnyű étkezésként vagy nagyobb snackek helyettesítésére is felhasználható. Az "izom egészségi" ital magasabb fehérjetartalmú, és egy üveg krémes tejcsokoládé 250 kalóriát, 13 gramm fehérjét, 8 gramm zsírt, 1 gramm telített zsírt és 32 gramm szénhidrátot tartalmaz. 24 vitaminnal és ásványi anyaggal van dúsítva, és egy ital átlagosan a tápanyag-tartalom 25% -át adja ezeknek a tápanyagoknak.
Boost Plus
A Boost Plus, amelyet szintén a Nestlé gyárt, többféle ízben kapható, beleértve a csokoládét, a vaníliát és az eperét, és magasabb kalóriatartalommal; megfelelő lehet étkezés helyettesítéseként vagy étkezések között azoknak az időseknek, akiknek nehézségeik vannak a súlya megtartásával. Egy üveg vagy 8 folyékony uncia 360 kalóriát, 14 gramm fehérjét, 14 gramm zsírt, 1, 5 gramm telített zsírt és 45 gramm szénhidrátot biztosít.
Ezt az italt 25 vitaminnal és ásványi anyaggal dúsítják, és átlagosan egy adag megfelel a tápanyagok nagy részének a DV 25% -ának. Egy adag megfelel a DV 100% -ának a C-vitaminra. Az Étrend-kiegészítők Egészségügyi Intézete szerint a C-vitamin elősegíti az immunrendszer egészségét, valamint a sebgyógyulást.
