Az öröklõdés mellett a hormonok befolyásolhatják a súlyát. Míg az egészséges nők mind a szaporodási években ösztrogént és progeszteront termelnek, néhány nőnek különféle okokból kiegészítő hormonokat kell szednie. Míg a hormonkiegészítőket szedő egyének másképp reagálhatnak a progeszteronra, ez a hormon valószínűleg nem fog segíteni a felesleges fogyásban.
A progeszteron
A progeszteron olyan hormon, amely a női testben természetesen fordul elő, míg a progesztin a természetes hormon szintetikus változata. A progesztin, amelyet általában progeszteronnak is neveznek, a természetben előforduló hormonhoz hasonló eredményeket hoz. Míg a progeszteron befolyásolhatja étvágyát, és súlyváltozáshoz vezethet, az eredmény általában a súlynövekedés, nem pedig a fogyás következménye.
Funkció
A progeszteron fontos szerepet játszik a terhesség fenntartásában. Noha sok nő elegendő mennyiségű hormont termelő az egészséges terhesség támogatására, egyes nőknek terápiás adagokra lehet szükségük, ha a természetes szint alacsony a terhesség korai szakaszában. A szintetikus progeszteron szerepet játszik a terhesség megelőzésében is, amikor a fogamzásgátló tablettákba beépítik. A fogamzásgátló tabletták összetevőjeként a progeszteron becsaphatja a testét arra, hogy Ön terhesnek gondolkodjon, csökkentve ezzel a fogamzás kockázatát. Az orvosok előírhatnak progeszteront más állapotok, például vérszegénység, rák, pattanások és menopauzás meleghullámok kezelésére is.
Mellékhatások
A progeszteron az étvágy növekedését okozhatja. Valójában az AIDS-ben szenvedő betegek és a rákos betegek étvágytalanságának és fogyásának orvosi kezelése magában foglalhatja a progeszteron hormonterápiát. Ez a terápia segíthet a testnek olyan fehérjék előállításában, amelyek hozzájárulhatnak az étvágy növekedéséhez és az azt követő súlygyarapodáshoz. A lehetséges testsúlynövekedés mellett a progeszteront szedő nők a menstruációs időszakok között enyhe vérzést és a testhőmérséklet emelkedését is észlelhetik.
óvintézkedések
A hormonok, például a progeszteron szedése fokozhatja a vérrögök kialakulásának kockázatát. A vérrögök infarktushoz és stroke-hoz vezethetnek. Azonnal orvosi ellátást igénylő tünetek közé tartozik a súlyos és hirtelen fejfájás, beszédváltozások, látási problémák, zsibbadás vagy fájdalom a mellkason, lábán vagy karján, valamint légszomj.
Fogyás
Ne számítson a progeszteron-kiegészítőkre, amelyek segítenek a fogyásban, és ne lepődj meg, ha néhány kilót veszítenek a progeszteron szedése közben. Tartsa egészséges testtömegét azáltal, hogy növeli a testmozgást, és korlátozza az édességek, zsírok és az üres kalóriák fogyasztását. Ha napi mintegy 500 kalóriát szüntet meg, észreveheti a súly fokozatos csökkenését hetente körülbelül 1 font. A rendszeres testmozgás, amely naponta további 500 kalóriát éget, a testsúlycsökkenést kb. minden héten.
