Az inak egy vastag, rostos zsinór, amely összeköti az izmokat a test csonttal. A tendonitis az ín fájdalmas gyulladása, amely a sérüléstől függ. A leggyakrabban érintett inak a vállakban, könyökben, csuklóban és sarokban találhatók. A kezeletlen íngyulladás ínszakadásig alakulhat ki. A glükózamin olyan kiegészítő, amelyet kiterjedt kutatás alatt tartanak annak meghatározására, hogy milyen hatással van az íngyulladás gyógyítására. Feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt ízületi gyulladás esetén szedne glükózamint.
A derékgyulladás okai
A tendonitisz a leggyakrabban azokat, akik fizikailag aktívak. Pontosabban, egy adott ízület ismétlődő mozgása növeli az inak súlyosbodásának kockázatát. Bizonyos feladatokhoz vagy hobbikhoz, például a festéshez vagy a teniszhez, ismétlődő mozgások szükségesek, amelyek íngyulladást okozhatnak, különösen, ha az aktív ízületet körülvevő izmok gyengék. Az íngyulladás jelei közé tartozik az ízület körüli és mozgással járó fájdalom, érintési érzékenység és duzzanat. Ha íngyulladás jelei vagy tünetei vannak, keresse fel orvosát.
A glükózaminról
A glükózamin a mukopoliszacharid és a kitin alkotóeleme, amely a gomba, ízeltlábúak és más gerinctelenek exoskeletonjában található protein. A glükózamin a vény nélkül kapható, és általában osteoarthritis vagy porc megbontásának kezelésére használják, ízületi elváltozások következtében. A glükózaminnal kapcsolatos mellékhatások általában enyhék, viszketésről és gastrointestinalis problémákról számoltak be. A glükózamin inzulinra gyakorolt hatása nem ismert. Ezért, ha cukorbetegségben szenved, mindenképpen kérdezze meg orvosát, mielőtt szedne glükózamint.
Glükózamin hatások az inakra
Kevés vizsgálatot végeztek a glükozamin inakra gyakorolt hatásáról. A "Connective Tissue Research" 2010. novemberi kiadásában megjelent tanulmány azonban megkísérelte meghatározni a glükózamin hatását a nyulak ujj-inakjára. A glükózamint 23 napig adták a nyulaknak az ujj-inak feltörését követően. Megállapították, hogy az inak gyorsabban és erősebben gyógyultak azokban a nyulakban, akikben glükózamin kiegészítést kaptak, mint azokban, akikben nem adtak glükózamint.
ajánlások
A glükozamin és az íngyulladás hatása még mindig nem ismert. A korai állatkísérletek támogatták azt az elképzelést, hogy a glükózamin-kiegészítő hatásos lehet az íngyulladás gyógyításában. Ezeket az eredményeket azonban nem lehet teljes mértékben általánosítani az emberekre. Ezért kérdezze meg orvosát, hogy biztonságos-e a glükózamin hozzáadása az íngyulladás kezelési programjához, amelynek már tartalmaznia kell jégkészítést, gyulladáscsökkentő gyógyszereket és pihenést. Azonnal hagyja abba a glükozamin szedését, ha mellékhatások jelentkeznek.
