A Harvard Medical School szerint az Egyesült Államokban körülbelül 12 millió embernek van pajzsmirigy-betegsége valamilyen formában: vagy hipotireoidizmusban (9, 6 millió), amelyben nem áll rendelkezésre elegendő pajzsmirigy-hormon; vagy hyperthyreosis (2, 6 millió), ahol túl sok hormon termelődik. A Mayo Clinic munkatársai szerint az 50 évesnél fiatalabb nők valószínűleg hypothyreosisban szenvednek. A pajzsmirigy pajzsmirigyben szenvedő emberek szintetikus pajzsmirigy hormont fogyasztanak a hormontermelés kiegyensúlyozásához. Vannak bizonyos ételek, amelyeket kerülni kell a pajzsmirigy gyógyszeres szedése közben, mivel ezek megakadályozhatják a gyógyszer megfelelő felszívódását a véráramba.
Gyógyszer egy üres gyomorra
A Mayo Clinic munkatársai szerint nincs külön étrend a pajzsmirigy működésének elősegítésére vagy a pajzsmirigy gyógyszerek megfelelő működésének elősegítésére. Azt mondják azonban, hogy a legjobb, ha pajzsmirigy gyógyszereket szedik üres gyomorra, és legalább fél órát várjanak étkezés előtt. Dr. Mark Lupo a pajzsmirigy- és endokrin központból javasolja a kiegyensúlyozott étrend étkezését. Szerinte az is fontos, hogy a kalóriát egyensúlyban tartsák a bevitel és a kiadás között, hogy a betegnél ne legyen szokatlan súlyingadozás.
Élelmi rost
Bizonyos élelmi rostforrások akadályozhatják a pajzsmirigyhormon-pótló gyógyszer felszívódását. A Mayo Clinic munkatársai szerint a legjobb az élelmi rost elkerülése olyan élelmiszerekben, mint a dió, a szójatermékek, a vaskiegészítők és a vasot tartalmazó multivitaminok.
Szója
Dr. Lupo a pajzsmirigy- és endokrin központból mondja, hogy a magas szójatermékekkel járó étrend csökkentheti a pajzsmirigy működését.
Kalcium-kiegészítők
Todd B. Nippoldt, MD, a Mayo Klinika tanácsolja a kalcium-kiegészítők és gyógyszerek szüntetését. Azt állítja, hogy az antacidok és a magnézium-kiegészítők kalciumot is tartalmazhatnak, és ezeket el kell kerülni pajzsmirigy-gyógyszer szedésekor. Ha nem tudja teljes mértékben elkerülni ezeket a kiegészítőket, a Nippoldt azt javasolja, hogy néhány órával a pajzsmirigy-gyógyszer szedése előtt vagy után vegye be őket.
