Az ileostomia egy műtéti nyílás vagy sztóma, amelyet úgy alakítottak ki, hogy megkerülje a vastagbél oly módon, hogy a vékonybél végét, vagy ileumát a hasfalhoz köti. Amint az étel az emésztőrendszeren végigmegy, ezen a nyíláson keresztül a tasakba ürül, nem pedig a vastagbélbe folytatódik. Az Ileostomy táplálkozási terápia az egyéni toleranciától függően változhat, és magában foglal egy sor jól tolerálható ételt.
Rövid távon (legfeljebb hat hét műtét után)
Közvetlenül a műtét után az ajánlott étrend tiszta folyadékok - húsleves, almalé, tea - szilárd, alacsony rosttartalmú étrendré válva. A szilárd ételeket egyenként kell kipróbálnia a tolerancia felmérése és az olyan ételek elkerülése érdekében, amelyek potenciálisan szagot, gázt, hasmenést vagy elzáródást okozhatnak. Ha egy adott élelmiszer gyomor-bélrendszeri tüneteket okoz, hagyja abba az étkezést, és próbálkozzon újra néhány héttel később.
Ajánlott ételek gyógyulás közben
A jól főtt és mag nélküli zöldségek, például főtt sárgarépa vagy tök, szűrt zöldséglé és saláta segítenek elkerülni az eltömődéseket gyógyulás közben.
Minimális rosttartalmú gyümölcsök, például avokádó, lágy dinnye és konzervgyümölcs, kivéve ananász, pépmentes gyümölcslevek, kivéve a szilvalé, almaszósz, érett banán, valamint a narancs és a grépfrút membrán nélkül, szintén kevesebb problémát okoznak, mint a magas rosttartalmú ételek.
Általában képesnek kell lennie arra, hogy elviselje finomított gabonafélékből készült ételeket, például fehér kenyér, fehér rizs, kekszet, tésztát és tekercset. A tejtermékek gyógyulás közben is elfogadhatók. Ha kellemetlenséget tapasztal az étkezés után, kipróbálhatja laktózmentes verziókat.
Az extra zsír nélkül elkészített csirke, hal, sertés és marhahús, valamint a sima dióvaj és a tojás kiváló fehérjeforrások, miközben gyógyulnak. A hal, a tojás és a dióvaj szagokat okozhat, ezért először kis mennyiségben kell kipróbálnia. Lassan vegyen be zsírokat, mivel ezek kellemetlenséget okozhatnak.
Hosszú távon
A betegek általában a műtét után két-hat héten belül képesek visszatérni a normál étrendre. Az olyan ételek, mint a spárga, a brokkoli, a kelbimbó, a káposzta, a karfiol, a fokhagyma, a hagyma, a tojás, a hal, a szárított bab és a borsó, a földimogyoró és a szénsavas italok, szagot vagy gázt okozhatnak egyes egyénekben.
A szalmából történő ital, a túl gyors étkezés és a rágógumik szintén növelik a gáz mennyiségét. Az olyan ételek, mint a kefir, a joghurt, a petrezselyem, a áfonya juice és az író, segíthetnek a szagok csökkentésében.
Az elzáródások kockázatának csökkentése érdekében enni, például kukoricát, pattogatott kukoricát, nyers káposztát, coleslawot, zellert, szárított gyümölcsöt, kókuszdiót, hámozatlan almát, szőlőt és diót enni kis mennyiségben, és alaposan rágni.
A magas zsírtartalmú ételek, sült ételek, szőlő- és szilvalé, fűszeres ételek és hozzáadott cukorral rendelkező élelmiszerek hasmenést okozhatnak egyes egyéneknél.
Kisebb, gyakori ételek fogyasztása és a legnagyobb étkezés a nap folyamán csökkentheti az éjszakai széklettel való kimutatást. Az olyan ételek, mint a banán, almaszósz, sajt, sima földimogyoróvaj, tészta, burgonya, tápióka és rizs segíthetnek a széklet megvastagodásában.
Hiányok ellensúlyozása
A kiszáradás megakadályozása érdekében napi nyolc-tíz csésze folyadékot kell felhasználni. A magas hasmenés előfordulása esetén extra káliumra lehet szükség a paradicsomból és a narancsléből, a banánból, az avokádóból és a burgonyából. Ha ezekben az időkben extra nátriumra van szüksége, akkor konzerv levesekből, húslevesből és ebédhúsból szerezheti be.
Az ileostómia csökkenti az ileum abszorpciós felületét, és potenciálisan vitamin- és ásványi anyag-hiányokat okozhat egyes egyéneknél.
Forduljon orvosához vagy regisztrált dietetikusához, hogy segítsen meghatározni a megnövekedett kálium- és nátrium-szükségletet, valamint minden egyéb táplálkozással kapcsolatos hiányosságot, amely további kiegészítést igényelhet.
