A zuzmós szklerózisos étrend azok számára, akik krónikus betegségben szenvednek, keresett téma, abban a reményben, hogy az evés vagy bizonyos ételek elkerülése segíthet enyhíteni a tüneteket. A betegség nem jól ismert, de a Nemzeti Egészségügyi Intézetek spekulálják, hogy az autoimmun problémák eredménye.
A lichen sclerosus krónikus bőrbetegség, viszketés, fájdalom és hólyagosodás kellemetlen tüneteivel. A rendellenességben szenvedők többsége 50 év feletti nő, de ez befolyásolhatja a férfiakat, a nőket és a gyermekeket. Általában az érintett bőr a hüvely külső területe (vulva) és a végbélnyílás körüli bőr. A férfiakban ez általában a pénisz végén található. A rendellenesség önmagában nem javul, és orvosi beavatkozást igényel, például kortikoszteroidokat, egyéb krémeket vagy műtétet.
Lehetséges-e az Foods schenrosus zuzmó?
A zuzmó sclerosus és az étrend közötti kapcsolatot nem ismeri jól, és a tanulmányok továbbra sem meggyőzőek. A vulváriák betegségeiről szóló, a Michigan Egyetem Vulvar Betegségek Központjából készült ismertető azt írja le, hogy a korlátozott kutatási eredmények szerint a magas oxaláttartalmú étrend káros a zuzmó sclerosusban szenvedők számára.
A vizelet magas oxaláttartalma vulváris égést okozhat és irritálhatja a bőrt. A bizonyítékok nem meggyőzőek, de jó ötlet kipróbálni az alacsony oxaláttartalmú étrendet, hogy megtudja, ez javítja-e a tüneteket.
Amint azt a Journal of Food Research 2018. áprilisi kiadásában leírtuk, a különösen oxaláttartalmú ételek lehetnek a zuzmós sclerosusokkal elkerülhető élelmiszerek. Néhány példa a rebarbara, a vörösrépa, a céklalevél, a spenót, a kakaó, a tealevél és a petrezselyem. A Határok az immunológiában 2018. márciusi kiadásában szintén ajánlott a magas só- és zsírtartalmú élelmiszerek elkerülése érdekében.
Ezen ételek elkerülése potenciálisan segítheti a zuzmó sclerosus tüneteinek visszaszorítását. Az orális kalcium-citrát hozzáadása további segítséget nyújthat az alacsony oxaláttartalmú étrend mellett, mivel a kalcium-sók hozzájárulhatnak az élelmiszerek oldható oxaláttartalmának csökkentéséhez.
Táplálkozás a zuzmó Sclerosus számára
Noha a direkt ajánlások a zuzmó-sclerosus-étrendről nem állnak rendelkezésre, mivel szoros kapcsolat van az autoimmun rendellenességekkel, a hormon egyensúlyhiányaival és az autoantitestekkel, az autoimmun rendellenességek kezelésére alkalmazott étrend nagyon hasznos lehet.
A gyulladásos bélbetegségek című napilap 2017. novemberi számában az autoimmun étrend egy hathetes eliminációs szakaszból áll, amelynek során a gabonafélék, hüvelyesek, éjjeliszekrények, tejtermékek, tojás, kávé, alkohol, diófélék és magvak, finomított / feldolgozott cukrok, olajok és az élelmiszer-adalékanyagokat eltávolítják az étrendből.
Ezt az étrendet néhány hétig tartják fenn, és néha az ételeket újból bevezetik, hogy megfigyeljék, ha a tünetek visszatérnek. Ez segíthet a sértő ételek megcélzásában. Más esetekben az autoimmun betegségben szenvedők választhatják, hogy ezeket az ételeket korlátlanul kihagyják-e az étrendből.
A zuzmós sclerosus diéta egyéb ajánlott autoimmun táplálkozása magában foglalja a tápanyag-sűrű ételek, az erjesztett ételek és a csontleves hozzáadását. Ha úgy gondolja, hogy az autoimmun étrend hozzájárulhat a zuzmó sclerosus tüneteinek javításához, forduljon orvosához tanácsért.
