Az olívaolajat és az E-vitamint egyaránt széles körben használják a bőrápolásban. Mindkét olaj állítólag hidratáló előnyökkel rendelkezik. Ugyanakkor meg kell győződnie arról, hogy a megfelelő típusú és minőségű olívaolajat és E-vitamint vásárolja-e annak érdekében, hogy kihasználhassa az olajok tulajdonságait. Néhány olaj alacsonyabb szintű, és nem teljesít ugyanolyan módon, mint a minőségi olajok. A múltban az olívaolajat hosszabb ideig használták a bőrápolásban, mint az E-vitamint. Napjainkban sok bőrápolási termékben azonban az E-vitamin dominál.
típusai
Az olívaolaj különféle formátumokban kapható. Az olajfa gyümölcséből nyerik. Len Price szerint "Aromaterápiás és masszázs hordozó olajok" a legjobb olívaolaj az extra szűz olívaolaj, amelyet a szűz olívaolaj követ. Az extraszűz olívaolajat az extrahálási folyamat kezdetén, az első sajtolástól kapják, következésképpen megtartja a növény legkevésbé terápiás tulajdonságait. Az ezt követő préselés kevesebb terápiás tulajdonsággal rendelkezik, és az olívaolajat, amelyet több préselés után nyernek, keverhetik vízzel és a péppel is.
Az E-vitamin olaj számos növényi olajban található. A legmagasabb E-vitamint megtartó növényi olajokat hidegen sajtolják. Azon növényi olajok, amelyeknek az extrakció során magas szintű hőnek vannak kitéve, nem tartják meg ugyanazokat a terápiás tulajdonságokat. Növényi olajok, amelyek magas E-vitamint tartalmaznak, magukban foglalják a búzaolaj-, sárgarépa-, napraforgó- és lenmagolajat.
Az olívaolaj előnyei
Az ár azt állítja, hogy az olívaolaj jó hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, és jótékony hatással van a száraz bőrre. Következésképpen számos bőrápolási termékben megtalálható. A The Daily Green weboldal szerint az olívaolaj kiváló hidratáló hatású, mivel linolsavat tartalmaz, amely megakadályozza a víz párolgását. Olívaolajjal hidratálhatja a köröm kutikulait, fenntartja a bőr rugalmasságát, és megőrizze a sima arcszínt.
Az E-vitamin előnyei
James F. Balch és Phyllis A. Balch „A táplálkozási gyógymódok receptje” című cikke szerint az E-vitamin elősegíti az egészséges bőrt és hajot, lelassítja az öregedést, és esetleg megakadályozhatja az életkor foltok kialakulását. Az E-vitamin egy erős antioxidáns, amely segít megakadályozni a sejtkárosodást azáltal, hogy gátolja a szabad gyökök képződését és a zsírok oxidációját a testben. Sok bőrápolási termékben megtalálható hidratáló és antioxidáns tulajdonságai miatt.
Következtetés
Az olívaolaj és az E-vitamin értékes hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Noha az olívaolajat hagyományosan évszázadok óta használják a bőrápolásban, az E-vitaminnak olyan további terápiás tulajdonságai is vannak, amelyek javítják a bőrének minőségét, például antioxidáns tulajdonságokkal. Az olívaolaj önmagában növényi olaj, míg az E-vitamin számos növényi olajban található. Mindkét olaj kedvező hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik a bőrápoláshoz.
