A terhességhez az elkerülhető ételek és italok teljes listája tartozik, és az ajánlások betartása zavaró lehet. A Water Zero vitamin összetevői biztonságosak a terhes nők számára, de a koffeint tartalmazó változat fogyasztását korlátozni kell. Mindig konzultáljon orvosával, ha aggályait fejezi ki amiatt, hogy egy adott termék megfelel Önnek.
Előnyök
A terhesség alatt történő megfelelő hidratálás elengedhetetlen mind az anya, mind a csecsemő számára. Vízre van szükség a vérmennyiség növekedésének támogatásához, valamint a vese- és májfunkció fenntartásához az anyában és a fejlődő csecsemőben. A rossz hidratáció kimerültséget okoz, és hozzájárul a székrekedéshez, a koraszülés összehúzódásához és a vetéléshez. Azoknak a nőknek, akik nem élvezik az egyszerű vizet, alacsony kalóriatartalmú, ízesített víz, például a Vitamin Water Zero segíthet megelőzni a kiszáradás veszélyeit.
Mesterséges édesítő
A Water Zero Vitamin Stevia-t tartalmaz, egy kalóriamentes édesítőszert. Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség a stevia-t biztonságosnak ítéli a terhes nők számára. Mivel a Water Zero Vitamin nem tartalmaz cukrot, ez jó választás azoknak a nőknek, akik a vércukorszint szabályozására törekednek, valamint a gyümölcslevek és az üdítőitalok cukormentes alternatívája.
Koffein
A VItamin Water egyik íze koffeint tartalmaz. Az Energy vagy a trópusi citrusfajták mindegyike 500 mg palackban 82 mg koffeint tartalmaz. Ez megegyezik a kb. Két 12 oz koffeinmennyiséggel. szódavíz. A terhes nőknek korlátozniuk kell a koffeinfogyasztást, és esetleg el akarják kerülni a vitaminvíz energiaízét, vagy csak mérsékelten inni.
Egyéb szempontok
Noha a Water Zero Vitamin jelentős mennyiségű esszenciális vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, nem szabad helyettesíteni egy prenatális vitamint. A MayoClinic.com azt ajánlja, hogy minden nő válasszon napi prenatalt a terhesség alatt és lehetőleg a fogamzás előtt három hónapon keresztül.
