Quaker rizs sütemény táplálkozás

Tartalomjegyzék:

Anonim

A 100% -ban természetes teljes kiőrlésű gabonafélékből készült teljes kiőrlésű gabonafélék, gluténmentes, barna rizs, a Quaker Rice Cakes, rántott, ropogós körei különféle ízekkel rendelkeznek. A kezdetben Délkelet-Ázsiában található, ahol a rizs szinte minden étkezés alapja, a sima rizs sütemény csak az 1980-as évek közepén jelent meg az Egyesült Államokban. A rizstorta gyártásában nem használnak olajokat, adalékanyagokat vagy kötőanyagokat. A tápérték csak az aroma hozzáadásakor kérdőjelezhető meg.

A Quaker rizstorta nem tartalmaz olajat, adalékanyagot vagy kötőanyagot. Hitel: Nicodape / iStock / Getty Images

Információszolgáltatás és fajták

Egy teljes kiőrlésű rizstorta egyenlő egy adaggal, ami körülbelül 9 g. A Quaker rizstorta sima, almafahéj, karamellkukorica, csokoládé ropogós, enyhén sózott, vajjal felpattanott kukorica, fehér cheddar és sómentes. A snack torták Mini Delights, Multigrain Fiber Crisp, Rice snack és Tortillaz formájában érkeznek.

Kalória, zsír, koleszterin és nátrium

Egy sima rizstorta 35 kalóriát tartalmaz, nem tartalmaz zsírt, koleszterint és 15 mg nátriumot, ami napi 1% -ot jelent a 2000 kalóriatartalmú étrend alapján. Összehasonlításképpen: a Quaker Butter Popped Corn Rice Cake 35 kalóriát tartalmaz, nincs zsír vagy koleszterin és 45 mg nátrium. A Quaker Apple fahéjas rizstorta 50 kalóriát tartalmaz, nincs zsír, koleszterin és nátrium.

Szénhidrátok és fehérje

Egy rizstorta 7 g összes szénhidrátot tartalmaz, amely napi 2% -ot jelent, és nem tartalmaz élelmi rostot vagy cukrot. Egyetlen rizstorta 1 g fehérjét biztosít. A Quaker Butter Popped Corn Rice Cake 8 g szénhidrátot és 1 g fehérjét tartalmaz. A Quaker Apple fahéjas rizstorta 11 g szénhidrátot és 3 g cukrot tartalmaz, de még mindig csak 1 g fehérjét.

Vitaminok és ásványi anyagok

A Quaker Rice Cake fajták egyikében sem található meg jelentős mennyiségű vitamin vagy ásványi anyag.

Hozzávalók

Az összetevők közé tartozik a teljes kiőrlésű barna rizs és a só. A Quaker enyhén sózott rizs süteményei gluténmentesek és 9 g teljes kiőrlésű szemet tartalmaznak. A Quaker Apple fahéjas rizstorta cukrot, fruktózt, maltodextrint, természetes ízt, fahéjat és szója-lecitint tartalmaz. Mint minden rizstorta esetében, ezek is tartalmazhatnak földimogyoró nyomait, és sokukban vannak szója-összetevők, amelyek aggodalomra okot adhatnak a szójaproblémákkal küzdő egyének számára.

Quaker rizs sütemény táplálkozás