A gyümölcsből kivont papaya enzimeket különféle természetes egészségügyi kezelésekhez használják. A legelőnyösebb, hogy a papain enzim ismert az emésztés elősegítésére és az ideges gyomor felszámolására. A káros emésztés tünetei között szerepel a gyomorpanasz, a gyomorégés és a gáz, amelyek jelentős kellemetlenséget okozhatnak. A papaya enzimek szedése segíthet a test megemészteni olyan ételeket, amelyek egyébként problémákat okozhatnak, például gáz. Bármely étrend-kiegészítő használata előtt mindig beszéljen orvosával.
1. lépés
Keresse fel orvosát, hogy megvitassa a papaya enzimek kipróbálását a gáz kezelésére. Annak ellenére, hogy az enzimek természetesen előforduló anyag, zavarhatják az olyan gyógyszereket, mint például a warfarin, az Egészségügyi Terület szerint. Ezenkívül, ha egyéb vényköteles, vény nélkül kapható vagy természetes gyógyszereket is alkalmaz más betegségek kezelésére, kérdezze meg orvosát, ha fennáll-e esetleges kölcsönhatások kockázata vagy ezek hatékonysága romlik. Ha lehetséges, vigye magával a táplálkozási információ címkét a használni kívánt termékhez. Általában a táplálkozási információkat a gyártó webhelyén találja meg.
2. lépés
Vegye figyelembe a papaya enzimeket a gyártó utasításainak megfelelően, amikor először észlelte a gáz tüneteit. Az enzimeknek az emésztőrendszerhez történő hozzáadása elősegítheti az étel lebontásának és a gyomorból történő kiszállításának képességét. Ez segíthet csökkenteni a gázfelesleggel járó kellemetlenség súlyosságát és időtartamát. A papaya enzimek gáz kezelésére történő felhasználása elősegítheti a tápanyagok mennyiségét, amelyet a test kivonhat az étkezési ételekből, javítva az emésztés hatékonyságát.
3. lépés
Rendszeresen használja a papaya enzimeket a gyártó utasításai szerint, hogy megakadályozzák a felesleges gáz kialakulását. Néhány élelmiszer-allergiás vagy intoleranciában szenvedő embernél fölösleges mennyiségű gázt tapasztalnak. A kezdetek kiszámíthatatlanok lehetnek, különösen akkor, ha a jogsértő ételt vagy italt nem sikerült azonosítani és eltávolítani az étrendből. Az emésztőrendszernek a papaya enzimekkel történő kiegészítése javíthatja az olyan ételek bontási képességét, amelyek egyébként kellemetlenséget okozhatnak.
4. lépés
Figyelje meg a papaya enzimek esetleges káros reakcióit. A papaya enzimek szedésének mellékhatásai ritkán fordulnak elő, azonban egyes betegeknél gyomorpanaszok, gyomorégés, émelygés és jelentős fáradtság alakulhat ki, különösen nagy adagok esetén. Ha allergiás reakció tüneteit, mint például légzési nehézség, csalánkiütés vagy bőrpír, akkor hagyja abba az enzimek szedését és forduljon orvosához.
Tipp
Az étrend-kiegészítőket mindig orvos felügyelete alatt szabad venni.
