Egyes fűszerek vetélést vagy korai terhességvesztést okozhatnak, de nem fűszeres ízük miatt. Sok fűszer és gyógynövény stimulálja a méh összehúzódását vagy méh vérzését, ami nagyon korai vetélést vagy későbbi terhességvesztést okozhat. A fűszerekkel történő főzés a terhesség alatt nem veszélyes; csak az étrend-kiegészítők elég hatékonyak ahhoz, hogy potenciálisan problémákat okozzanak, ezért ne vegyen gyógynövényeket vagy fűszereket tartalmazó kiegészítőket az orvos jóváhagyása nélkül.
Okoz
Az abortuszt okozó fűszereket két általános kategóriába lehet sorolni: abortortisek, az anyai összehúzódásokat okozó anyagok, amelyek vetélést idézhetnek elő, valamint az emmenagógok, menstruációs időszakot okozó anyagok. Az emmenagogók zavarhatják a nagyon korai terhességet, ha nem engedik az embrió implantátumát, míg az abortuszok stimulálják a méhét. A összehúzódások megszakíthatják a terhességet, vagy koraszülést okozhatnak. Egyes szülésznők és alternatív szakemberek javasolhatnak bizonyos fűszereket és gyógynövényeket a terhesség 36 hete után, hogy "mérsékeljék" a méhét a szülés idején - állítja a Perinatal Education Associates webhely.
Méh stimulánsok
Számos fűszer koncentrált adagokban méh stimulálást és összehúzódást okozhat. Kerülje el az ánizst, a bazsalikomot, a köményt, a cayenne-borsot, a zellermagot, a chili-port, a fahéjat, a szegfűszeg-olajat, a köményt, a majoránna, az oregánó, a petrezselyem, a rozmaring, a zsálya és a kakukkfű nagy mennyiségét. A koncentrált mennyiségben kerülendő egyéb gyógynövények közé tartozik az angelica, keserű narancs, kamillaolaj, görögszéna, levendula, petrezselyem és borsmenta olaj. Beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövényt vagy fűszer-kiegészítőt szedne.
A menstruációt kiváltó fűszerek
Az olyan fűszerek, amelyek megszakíthatják a korai terhességet a menstruációs időszak elindításával, a sáfrány, a sáfrányvirág, a vad gyömbér és a kurkuma. Az emmenagogeket általában a menstruációs ciklusok szabályozására használják, de kockázatos lehet, ha nem veszi észre, hogy terhes, mert még nem telt el a menstruációs időszak.
A fűszerhatás
Aggódhat a fűszeres vagy meleg ételeknek a terhességre vagy a csecsemőre gyakorolt hatása miatt. A fűszeres ételek semmilyen módon nem okoznak méh összehúzódást és nem károsítják a terhességet, magyarázza Dr. Carol Archie a Kaliforniai Egyetemen és a meddőség szakember, Dr. Mary Lake Polan a BabyCenter weboldalán. Ezek azonban gyomorégést okozhatnak, ami fokozhatja a kellemetlenséget a terhesség alatt. A legtöbb gyógynövényt és fűszert nem vizsgálták kiegészítésként a terhesség alatt, ezért ne tegyük fel, hogy bármely kiegészítő kiegészítése biztonságos.
