A jód, vagy a jodid, nyomelem, amely megtalálható az óceán vízében, az óceánban lakó növényekben és állatokban, valamint az óceánokkal szomszédos talajokban. A jód fő szerepe az emberi anyagcserében a pajzsmirigyhormonok termelődésében rejlik. Ezek a hormonok - tiroxin, vagy T4, és trijódtironin, vagy T3 - szükségesek a normális növekedéshez és fejlődéshez, az idegrendszeri működéshez, a sejt energiatermeléséhez és a fehérje szintéziséhez. A test minden sejtjét és szövetét pajzsmirigyhormonok befolyásolják, és a pajzsmirigyhormon-termelés hiánya a testi funkciók általános lelassulásához vezet. Bár a jód elengedhetetlen az egészségre, ezen tápanyaggal történő kiegészítés általában nem javasolt, ha levotiroxint szed a rosszul működő pajzsmirigy esetében.
Jód a hormonszintézisben
A tested csak néhány milligramm jodidot tartalmaz, ez a jód formája, és ennek nagy része a pajzsmirigyében koncentrálódik. A pajzsmirigy sejtjei képesek arra, hogy csapdába ejtsék a jodidot a véráramból, és kombinálják azt a tirozinnal, hogy előállítsák a T3 és T4. A pajzsmirigy ezután tárolja a T3-at és a T4-et, amíg felszabadulását pajzsmirigy stimuláló hormon, vagy TSH, az agyalapi mirigy által kiválasztott hormon váltja ki. Amikor a pajzsmirigyhormonok vérszintje csökken, az agyalapi mirigy több TSH-t szabadít fel, ami arra készteti a pajzsmirigyét, hogy több jódot csapdába csapjon be, és több pajzsmirigyhormont szabadítson fel.
Hypothyreosis
A pajzsmirigy-túlműködés, amely a pajzsmirigyhormonok elégtelen termelésének eredménye, az amerikai lakosság közel 2 százalékát érinti. Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása, egy autoimmun állapot, amely károsítja a pajzsmirigy sejtjeit, a hypothyreosis leggyakoribb oka az Egyesült Államokban. A pajzsmirigy műtéti eltávolítása és más pajzsmirigy rendellenességek kezelésére alkalmazott sugárterápia szintén a hipotireoidizmus általános okai. Amint a pajzsmirigy működése leáll, már nem csapdába esik a jód, vagy nem termelődik T3 vagy T4, és egészséges állapotban tartása érdekében pajzsmirigyhormonokat kell vennie.
Jód szükségtelen
A levotiroxin a T4 szintetikus változata. Olyan egyének kezelésére szolgál, akik bármilyen ok miatt hypotyreosisban szenvednek. A levotiroxin átalakulhat T3-ra a szervezetében, így mindössze egy gyógyszert kell szednie mindkét hormon ellátására. Mivel a levotiroxin már tartalmaz jódot, akkor nem kell kiegészítő jódot szednie a pajzsmirigy-túlműködés kezelésére. Az elfogyasztott extra jód nem kerül beépítésre az új pajzsmirigyhormonokba, mert pajzsmirigy működését levotiroxin helyettesíti. Valójában egy, a "Nemzetközi Vitamin- és Táplálkozási Kutatási Folyóiratban" megjelent 1992-es tanulmány szerint minden kiegészítő jód, amelyet kiegészítőkből nyernek, eliminálódik a vizeletben, a székletben és az izzadságban.
