A gyömbér nemcsak arra szolgál, hogy ízt adjon ételeinek; gyógynövényként is felhasználhatja. Friss gyömbérgyökér forralása vízben gyömbértea készítéséhez az egyik módja annak, hogy további gyömbért adjunk étrendjéhez. Noha a gyömbért általában biztonságosnak tekintik, ha az ételekben általában meghaladó mennyiségben használják, ez bizonyos mellékhatásokat okozhat és bizonyos gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet, ezért mielőtt a gyömbérbevitel jelentősen növelné, ellenőrizze orvosát.
Lehetséges előnyök
A gyömbér alkotóelemei antioxidánsként hatnak, korlátozva a sejtjeinek a szabad gyököknek nevezett anyagok által okozott károkat, és segíthetnek a gyulladások, daganatok, magas vércukorszint és émelygés korlátozásában is, mondja az "Élelmiszer és kémiai toxikológia" 2008 februárjában közzétett áttekintő cikk. A gyömbért néha alkalmazzák a terhességgel járó hányinger csökkentésére, és közvetlenül az emésztőrendszerre hatnak, hogy elkerüljék a központi idegrendszer mellékhatásait, melyeket egyes, émelygés kezelésére szolgáló, központi hatású gyógyszerekkel járnak - jegyzi meg a „Journal of Midwifery & Women Egészségügy "2005-ben.
Lehetséges mellékhatások
A gyömbérhasználat miatti mellékhatások a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint nem gyakoriak, de ezek között szerepelhetnek gyomorégés, gyomorpanaszok, hasmenés és röpögés. Gyömbéres tea fogyasztása étkezés közben ezeknek a mellékhatásoknak kevésbé valószínű. A MedlinePlus megjegyzi, hogy egyes nők fokozott menstruációs áramlást jelentettek gyömbér szedésekor.
Gyógyszerkölcsönhatások
A gyömbér számos gyógyszerrel kölcsönhatásba léphet, beleértve a vérhígítókat és a cukorbetegség vagy magas vérnyomás elleni gyógyszereket. Orvosa elmondhatja, hogy biztonságos-e főtt friss gyömbérből készült teát inni, ha a gyógyszereket szedi, vagy korlátoznia kell-e ennek az italnak az mennyiségét.
Kinek kellene elkerülnie a gyömbérteát
A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ sürgeti az epekövekkel küzdő embereket, valamint a terhes vagy szoptató nőket, hogy a gyömbér bevétele előtt ellenőrizzék orvosukat a lehetséges káros hatások miatt. A központ szerint vérzéses betegségben szenvedők és azok, akik vérsavó gyógyszereket, beleértve az aszpirint is szednek, nem használhatnak gyömbért. Az Amerikai Terhességszövetség a gyömbérgyökét valószínűleg biztonságosnak tartja, de lehet, hogy ez befolyásolhatja a csecsemő nemi hormonjait, állítja a MedlinePlus, és ennek használata ellentmondásosnak bizonyul.
