A radiális ulnar törés az alkarját, a sugárot és az ulnát alkotó két csont törése. Mindkét csont törése egyszerre történik, a csontokhoz legközelebb esõ csontok disztális fejei felé. A radiális ulnar törést leggyakrabban a csukló traumás hatása okozza, általában egy kar leesésekor. Az ilyen típusú törés orvosi vészhelyzet: ha törés gyanúja merül fel, azonnal forduljon orvoshoz. Általában számíthat arra, hogy az alkarját a sérülést követő hat-nyolc hétig mozgásképtelenné teszik. Utószó: fontos, hogy fizikoterápián részesüljenek azok az izmok és nyakpályák rehabilitációja érdekében, amelyek immobilizáció során atrofizáltak, vagy elvesztették méretüket és erejukat.
krioterápia
A radiális ulnar törés utáni első néhány napban orvosa karját hevederbe helyezheti. Ez tartja a karját mozgásképtelenné, és lehetővé teszi a duzzanat csökkentését, mielőtt a karját meg lehet dobni. A fizikoterápiás kezelést ebben az időben alkalmazzák tipikusan krioterápiára. A krioterápia vagy a hidegkezelés jég- vagy hidegcsomagolásból áll, amely a karjának érintett területére kerül a gyulladás csökkentése érdekében. A gyulladás akadályozza a szervezet természetes képességét a gyógyulási folyamat megkezdésére. Több napos krioterápia után a törés körüli duzzanat enyhülhet ahhoz, hogy kemény öntvényt lehessen a karjára helyezni.
A mozgás gyakorlása
Körülbelül hat-nyolc hetes kemény öntés után a csontoknak eléggé meggyógyulniuk kell. Több hónapos mozdulatlanság miatt azonban a csuklóját áthaladó szalagok merevülhetnek, korlátozva ezzel a mozgási tartományt. A fizikus terapeuta megkezdheti a terápiát úgy, hogy számos mozgási gyakorlatot biztosít Önnek. Ezeknek a gyakorlatoknak a célja a mozgástartomány növelése a csuklóízületnél. Fizikai terapeuta passzív és aktív rugalmassági gyakorlatokat nyújthat Önnek, amelyek célja a csuklójának a normál mozgástartományon keresztüli mozgatásának lassú növelése.
Izom erősítő testmozgás
Amint a szalagok visszanyerik rugalmasságát és a csuklóízület mozgásterülete megnövekszik, elkezdheti az izmok erősítését szolgáló gyakorlatokat. Hónapos használat nélkül az alkar és a csukló izmai elveszítik mind méretét, mind erősségét. Minden izmot, amely keresztezi a csuklóízületét, meg kell erősíteni, hogy fokozza az ízületi kapszula stabilitását. A gyógytornász végigvezeti Önt az Ön igényeinek megfelelő erősítő gyakorlatokon.
Mélyszövetes masszázs
A gyógyulás során hegszövet alakul ki a csuklója körüli szalagkapcsolatokban. A hegszövetek képződése normális válasz a sérülésekre, de torzulást okozhat, és hozzájárul a csukló fájdalmához és merevségéhez. A mélyszövet-masszázs egy olyan fizikoterápiás kezelés, amelynek célja a csuklója körül lévő rostos hegszövet lerakódása. Ez elősegíti a hegszövet újracsatolását a csuklószalaggal, csökkentve ezáltal a merevséghez és fájdalomhoz való hozzájárulásukat.
