Számos betegségfolyamat okozhat vérzést a gyomor-bélrendszerből, ideértve a fekélyeket, a gyomrot irritáló gyógyszereket, például aszpirint, varicekat, a nyelőcső kitágult ereit vagy gyomrot vagy rákot. A gyomor-bélrendszeri vérzés belsőleg fordul elő, ami azt jelenti, hogy nem látható, de a tünetek, például a vér hányása vagy a széklet átadása a székletben, láthatók. A gyomor-bélrendszeri vérzéshez étkezési változtatások szükségesek, de sokan átmeneti jellegűek. Nincs bizonyíték arra, hogy a fűszeres ételek fekélyeket okoznának, vagy hogy az enyhe ételek megakadályozzák őket - számol be az American College of Gastroenterology.
Az aktív vérzés során
Miközben aktívan vérzik, előfordulhat, hogy szájon keresztül semmit sem fogyaszt be, sem ételt, sem inni. Az aktív vérzés során a cél az, hogy a GI traktus nyugodjon és gyógyuljon. Az étel elhelyezése a GI traktusba kényszeríti a működését, engedve a savakat a gyomorban és enzimeket, amelyek bontják az ételt. Intravénás etetésen keresztül fog táplálkozni, amíg az összes vérzés meg nem áll - magyarázza a Kaliforniai Csendes-óceáni Egészségügyi Központ. Amikor az összes vérzés leáll, kis mennyiségű ételt vagy italt kap, hogy megvizsgálja a tünetek visszatérését, mielőtt folytatná a rendszeres étrendet.
Alkohol
Az alkohol bélirritáló hatású. A túlzott alkoholfogyasztás emellett variációkat, kitágult ereket okoz a nyelőcsőben és a GI traktus más részeiben, amelyek repedhetnek, és időnként súlyos vérzést okozhatnak. Orvosa javasolhatja, hogy egyáltalán ne igyon alkoholt, különösen, ha túlzottan iszik. Az aszpirin vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek együttes alkalmazása növeli a fekélyek vagy gyomorirritáció kialakulásának kockázatát.
Rost
Megfelelő mennyiségű rost megkönnyíti a széklet lágyságát, és mozgatja azokat a GI traktuson keresztül, így nem fordul elő székrekedés. A magas rosttartalmú ételek közé tartoznak a zöldségek, gyümölcsök, szilvalé, magas rosttartalmú gabonafélék és teljes kiőrlésű gabonafélék. Ezek vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek elősegítik a sérült szövetek gyógyulását.
Vasban gazdag ételek
Koncentrálj az egészséges fehérjebevitelre, például halakra, sovány húsra és baromfikra, amelyek fehérjét és vasat tartalmaznak, hogy segítsék újjáépíteni a vastárolókat, amelyeket vérzési epizódok során elvesztettek. A nem hem eredetű vasforrások a bab és más hüvelyesek, zöldségek, például spenót és egyéb zöldek, teljes kiőrlésű gabonafélék és dúsított gabonafélék. A magas C-vitamin-tartalmú ételek és a magas vastartalmú ételek megemelik a vas felszívódását.
Lehetséges irritáló szerek
A koffein, a fűszeres ételek és a citrusfélék irritálhatják az emésztőrendszert. A csokoládé, a tea, a kávé, a szóda és az energia- vagy sportitalok koffeint tartalmaznak. Lassan vezesse be újra a potenciális irritálókat az étrendbe, amíg nem biztos abban, hogy a bélrendszere képes kezelni őket.
