Szeretjük a sült krumplit, de nem szeretjük azt a tényt, hogy frissen sütött és transzzsírokkal és szénhidrátokkal terhelt. Szóval mit kell tennie egy egészségtudatos egyénnek, amikor szüksége van egy francia sütésre? Készítse el ezeket az egyszerű, addiktív sült sárgarépa krumplit, amelyeket parmezán sajttal, petrezselyemmel és repedt fekete borssal ízesítenek.
A legjobb rész: A sárgarépa krumpli csupán 107 kalóriát tartalmaz adagonként, és tele vannak A-vitaminnal, amely elengedhetetlen a szem egészségéhez. Ráadásul a sárgarépa magas rosttartalommal és antioxidánsokban gazdag.
Sárgarépa Parmezán krumpliEzeket a bűntudat nélküli krumplit A-vitamin csomagolja ???? Receptek:
A LIVESTRONG.COM, 2017. április 1., szombat, feladta
Szeretne valami hűvös és krémes mártást a sárgarépa krumpliba, amikor kijönnek a sütőből. Próbáljon meg merítőmártást készíteni oly módon, hogy a fehérjeben gazdag tahini, a citromlé, a fokhagymapor és a fekete bors ötvözi. És ha a tahini nem az Ön dolga, próbáljon összekeverni avokádó-olajmajonézist és Sriracha-t fűszeres majonézmártással.
Töltse fel ezeket a krumplit a következő vacsorapartiján, vagy készítse el őket magának, ha vacsora előtti harapnivalót vagy egészséges köretet szeretne. A kedves zöldség még soha nem ízezett ennyire.
Receptek és táplálkozási információk: Sárgarépa Parmezán krumpli
