A striák a test gyors növekedésének általános eredménye. A bőr dermis rétege segít megőrizni a bőr rugalmasságát, de a bőr nyújtásakor a dermis réteg megsérülhet, és a kollagén lerakódások lebonthatók. A csíkok, a hónalj, a mellek és a combok gyakori a nyújtójelek. Időnként a borjakban fejlődnek ki. A striák soha nem tűnnek véglegesen, de megtehetsz néhány intézkedést a megjelenés csökkentésére.
Növekedés spurts
A striák a borjakban azoknál az egyéneknél fordulnak elő, akiknél gyors növekedési rohamok vagy súlyingadozások tapasztalhatók, beleértve a serdülőket és a terhes nőket. A borjakban vízszintesen megjelenő striák a vízszintes növekedésnek tulajdoníthatók, valószínűleg a magasságnövekedésnek. A borjakban függőlegesen megjelenő striák a függőleges növekedésnek tulajdoníthatók, valószínűleg a gyors súlygyarapodásnak, akár a megnövekedett zsír, akár az alsó lábak izomméretének köszönhetően. A striák először sötétvörös vagy lila színűek, de végül világos színűvé válnak.
Izomépítés
Azok az emberek, akik jelentős mértékben végeznek alsó lábszár- és borjúerő-edzést, szemtanúja lehet a borjak húzódásának. Ennek oka a bőr gyors nyújtása, mivel az izom mérete növekszik. Az olyan sportolók, mint a futók, a borjak megnövekedett izomzatának eredményeként előfordulhat, hogy a felső borjaknál striák alakulnak ki.
Genetikai tényezők
A bőr tónusa, a bőr színe, a rugalmasság és a kollagén smink, valamint a bőr hormonális egyensúlyhiánya lehet olyan tényező, amely striákat okozhat, és nehéz megváltoztatni. Lehet, hogy a tiszta bőrű nőknél több striák alakulnak ki, mint a sötétebb bőrtónusú nőknél. A száraz vagy durva bőrű egyének hajlamosak is a striák kialakulására. Ezek a striák vízszintesen vagy függőlegesen is megjelenhetnek, és soha nem tűnnek el teljesen, de az általános megjelenés fokozatosan egyre kevésbé lesz nyilvánvaló.
Stretch Mark megoldások
Ügyeljen arra, hogy egy kiegyensúlyozott, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli étrendet kapjon, mivel a vitaminok és ásványi anyagok elősegíthetik a bőr általános megjelenését. Fenntartja a hidratációt, és enni egy kiegyensúlyozott étrendet, amely gazdag C-vitaminban, E-vitaminban és cinkben. Ha testépítő vagy, akkor lassan építse fel az izmait, és ne próbálja rövid idő alatt elborulni a borjakban. Ehelyett fokozatosan növelje a végrehajtott készletek és ismétlések számát. A szteroidok hozzájárulhatnak a striák kialakulásához, ezért kerülje azok használatát. Topikus krémek és krémek állnak rendelkezésre striákhoz, ha hegesedés történt, hogy megkönnyítsék megjelenésüket. Lehet, hogy kipróbálnia kell többféle típust, mivel a helyi krémekkel kapcsolatos egyéni tapasztalatok eltérőek. Beszéljen orvosával azokkal a műtéti lehetőségekről, amelyek hatékonyak lehetnek a striák kezelésében, ideértve a lézerkezeléseket, a dermabráziát és a frakcionált lézerfestést.
