Sport sérv kezelések

Tartalomjegyzék:

Anonim

A sportsérv, amelyet néha Gilmore ágyéknak is neveznek, egy gyakori sérülés, amelyet elsősorban kollégiumi és professzionális sportolók okoznak. A sporti sérv, a hagyományos orvosi sérvtől eltérően, nem hoz létre lyukat a hasfalban. A sport sérvét úgy határozzák meg, hogy a ferde hasi izmok olyan szakadást jelentenek, amely nem okoz látható és tapintható csomót a bőr alatt. Ez a sajátos jellemző miatt a sportsérv nagyon nehéz diagnosztizálni.

Egy ember odahajol. Hitel: m-gucci / iStock / Getty Images

A sportsérv korai figyelmeztető jelei egy tompa, fájó fájdalom az alsó hasban. Néhány egyéb tünet lehet az ágyék térségében fellépő fájdalom és a férfiak herékfájdalma. A sportsérv megoldásának egyetlen módja a műtéti javítás. Számos kezelés azonban csökkentheti a sporti sérv tüneteit és tarthatja a játékosokat aktívan a műtéti beavatkozás elvégzéséig.

Jég

Jégterápia akkor alkalmazható, ha a sport sérvében tünetek jelentkeznek. Ez a kezelés csökkentheti a sérülés által okozott duzzanatot és csökkentheti a fájdalmat. A jeget az érintett területre kb. 10-15 percig kell felhordni minden nap 4 óránként.

Kompressziós rövidnadrág

A kompressziós rövidnadrág vagy a "meleg nadrág" választható lehet az egyén számára, aki el akarja késleltetni a műtéti beavatkozást. A kompressziós rövidnadrág nem csökkenti a sportsérv tüneteit, de megakadályozhatja a könny fokozódását a műtéti beavatkozásig.

Gyulladáscsökkentő gyógyszerek

Gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint például az ibuprofen, rövid távú kezelés a sportsérv kezelésére. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek nem gyógyítják a sportsérvet, de csökkenthetik a sérüléssel járó duzzanatot, amely szintén csökkenti a fájdalmat.

Pihenés

A pihenés az egyik leginkább ajánlott kezelés a sportsérv számára. Ha az érintett izmok pihenést engednek, ez jelentősen javítja a gyógyulási folyamatot. Az inaktivitás időtartama a sérülés súlyosságán alapul. A pihenőidő kevesebb lehet, mint egy hét, vagy akár több hónap is.

Fizikoterápia

Dr. Jeffery S. Hoadley atlanta sebész szerint a sportsérvvel rendelkező betegek többsége jól reagál a fizikoterápiára, ha azt megfelelő diagnosztizálják. A sportsérv gyógyulását elősegítő fizikoterápiás rendszer az alsó hasi izmok, az alsó végtagi izmok és az inak nyújtására összpontosít. Ezen túlmenően a magizmok megerősítése javíthatja a lábak és a magizmok közötti kiegyensúlyozatlan izomerőt. Ez azért fontos, mert a sport sérv gyakran az ezen izmok közötti egyensúlyhiány miatt.

Sebészet

A sportsérv kijavításához műtéti beavatkozás szükséges, ha az összes többi kezelési lehetőség sikertelen. Az utóbbi években számos előrelépés történt a sportsérv kijavításának eljárásában. A sport-sérv műtétek elvégezhetők lapaszkóposan, ami drasztikusan csökkentheti a műtét utáni inaktív időszakot. Korábban a sport sérvét egy nyílt műtéten korrigálták, és a gyógyulási idő sokkal hosszabb volt.

Sport sérv kezelések