A térd sérülései szinte minden sportban gyakori veszélyek. A többi fő ízülethez hasonlóan a térd is zárt térben egyesíti a csontokat, izmokat és ízületeket. A térd azonban nagyobb feszültséget szenved, mint sok más ízület, mivel támogatják a test teljes súlyát. Támogatniuk kell továbbá a gyakori irányváltásokat, a hirtelen ütéseket és sok más erős, átmeneti stresszt. A térdtartó egyaránt használható a térd sérülések megelőzésére és a sérült térd támogatására, miközben gyógyulnak.
Térd fogszabályozó
Többféle térdtartó létezik, amelyeket különféle szerepek ellátására terveztek. A legjelentősebb modellek merev fémkeretekkel rendelkeznek, amelyek megakadályozzák a térd elfordulását vagy oldalra hajlítását. Általánosabban a zárójelek elasztikus anyagból készülnek, amely a lábával meghajlik és meghajlik, támogatást nyújtva anélkül, hogy a felhasználó mozgási tartományát korlátozná. Az alapmodellek sűrű kötszerű, elasztikus anyagból készülnek, míg a jobb minőségű nadrágtartók erősebb anyagokból, például neoprénből készülnek. A térd nadrágtartók gyártói különféle funkciókat használnak a saját termékek megkülönböztetésére, ám általában a legtöbb térd nadrágtartót nyitott vagy zárt patellaként lehet leírni.
Nyissa meg a Patella nadrágtartót
A nyitott patella kapcsok, amint a neve is sugallja, hagyja feddlelenül a patella vagy a térd sapkát. Egyes modellek teljesen nyitottak elöl, míg másoknak van egy kicsi megerősített nyílása, éppen elég nagy a patella számára. A nyitott gömbölyű fogszabályozók támogatói úgy ítélik meg, hogy hosszabb időn át kényelmesebbé teszik őket, mint a zárt gömbcsuklók, amelyek folyamatos tartócső alakúak.
Érvek és ellenérvek
A zárt patella térdtartók időnként térd sérüléseket okozhatnak vagy súlyosbíthatnak azáltal, hogy edzés közben nyomást gyakorolnak a patellara, és a centrumtól való elmozdulást okoznak, vagy dörzsölik az alatta lévő ízületet. Sok nyitott gömbcsuklót kifejezetten a patella támogatására fejlesztettek ki, mint másodlagos előnyt, a térdízület többi részéhez viszonyítva megfelelő helyzetben tartva. A nyitott patella melltartók valamivel kevesebb támogatást nyújtanak, mint a zárt patella nadrágtartók, így az erőemelők és a testépítők gyakran támogatják a zárt kialakítást. Az aktívabb sportolók sportolói gyakran könnyedén és rugalmasan kedvelik a nyitott patella melltartót.
Egyéb szempontok
A térdtartó megválasztása nem csupán egy egyszerű nyitott vagy zárt döntést jelent. Mindkét stílus gyakran kiegészítő védelmet nyújt a térdnek, hogy megakadályozzák a további sérüléseket. Zárt tartóelem esetén ez egy merev műanyag felület lehet, amely megvédi a térdét az ütésektől. A nyitott nadrágtartóknak néha emelt gyűrűük van a patella körül, így a sportoló térdelhet, miközben továbbra is védi a patella-t. Különböző nyitott és zárt modellek tartalmaznak rugók, amelyek támogatják a térd működését, vagy hevederek, amelyek extra támogatást nyújtanak bizonyos izomcsoportok számára. Forduljon orvosához, edzőjéhez vagy gyógytornászához, hogy megvitassa, melyik nadrágtartó a legmegfelelőbb.
