A szívdobogást úgy lehet jellemezni, mint egy versenyző szívverést, amelyet a mellkasban vagy a nyakban lehet érezni. Érezhetők kihagyott ütésekként, a szokásosnál gyorsabb vagy nehezebb ütésekként, vagy a mellkasban csapkodóként. Előfordulhatnak nyugalomban vagy tevékenység közben, ülve vagy állva. Sok dolog okozhat szívdobogást. A nátriumhiány, bár ritka, lehet ezek közül egyik kiváltó tényező.
Eseményindítók
A szívdobogás általában ártalmatlan és általában önmagában oldódik meg. A Mayo Clinic szerint stressz, szorongás, fárasztó testmozgás, megfázás és asztma gyógyszerek, terhesség vagy a mögöttes egészségügyi állapot okozhatja. A nikotin és a koffein szintén kiválthatja őket, csakúgy, mint az elektrolit egyensúlyhiány, például a kálium és a nátrium.
Nátrium
A nátrium, mint a kálium, a kalcium és a magnézium, elektrolit. Az elektrolitok nélkülözhetetlenek a test normál működéséhez. Az elektrolitok szintje bármikor túl magasra vagy túl alacsonyra válhat. A szintet leggyakrabban akkor érinti, ha a test vízszintjét megváltoztatják. A nátriumhiány szívdobogást okozhat. A nátriumhiány leggyakrabban a hányás, hasmenés vagy túlzott izzadás folyadékveszteségének következménye.
Napi bevitel
Az Amerikai Diétás Szövetség azt javasolja, hogy kevesebb mint 2 300 mg nátriumot fogyasszon naponta. Ennek sok fogyasztása általában nem jelent problémát, mivel a nátrium olyan sok ételben van, amelyet fogyaszt. Valójában a legtöbb ember meghaladja ezt a napi ajánlást. A normálisan működő vesék elősegítik a felesleges nátrium-rendszer öblítését. A folyamatos túlzott sófogyasztás azonban magas vérnyomást, szívbetegségeket és stroke-ot okozhat.
források
A nátrium megtalálható számos étkezésben, beleértve a sajtot, az írót, a konzervételeket, a sonkát, a szalonnát, az ebédételeket, a ketchupot, a majonézt, a salátaöntet, a fagyasztott halat, a leveket, a fagyasztott vacsorákat és a sós harapnivalókat. Ez az asztali só használatával összekapcsolva megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Ezért rendkívül fontos, hogy ellenőrizze a nátriumbevitelét a túlzott vagy hiány elkerülése érdekében.
szempontok
A nátriumhiány következtében fellépő szívdobogást könnyedén kezelni lehet, ha nátrium-vízzel kiegészítik a bevitelt, általában intravénásan. A szívdobogás általában nem súlyos; van azonban bizonyos szövődmények kockázata. Ide tartoznak a ájulás, agyvérzés, a szívelégtelenség és a szívroham. Forduljon orvoshoz, ha szívdobogás ájulás, szédülés, légszomj, mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés esetén fordul elő. Azt is meg kell tennie, ha ezek gyakrabban fordulnak elő, észrevehetőbbé válnak vagy zavaróvá válnak.
