Amikor egy csecsemő született, egy izgalmas utazást indít a fejlõdési mérföldkövek eléréséig, beleértve a fej felemelését, a hátrafordulást, az ülést, a mászást és a járást. Nem minden csecsemő fejlődik ugyanolyan jogon, és különböző gyerekek különböző életkorban érik el ugyanazokat a mérföldköveket. A mérföldkövek be nem tartása azonban összetettebb fejlődési problémák jele is lehet, ezért beszélje meg gyermekének előrehaladását gyermekorvosával. A szülők segítenek gyermekeiknek bizonyos fizikai fejlődés mérföldköveinek elérésében azáltal, hogy beépítik a gyógytornászok által kifejlesztett gyakorlatokat, más néven fizioterápiát; ezeket meg kell beszélnie gyermeke gyermekorvosával is.
Hasi idő
A csecsemő általában akkor fog megülni, amikor a nyaka és a hát izmait fejlesztette ki, általában 4-6 hónapos koruk körül. A BabyCenter weboldala a szüléstől kezdve azt javasolja, hogy "csecsemőidő" legyen a csecsemők számára. A hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázata miatt az orvosok azt javasolják, hogy a csecsemők hátul feküdjenek, ám az ébren töltött órák során feltétlenül szükséges, hogy minden csecsemő időt töltsön a hasára. Ez fejleszti a nyaki és a hát izmait, amelyek nélkülözhetetlenek az ülő helyzethez. A csecsemője mellett ülve tegye a gyomrára a padlón, ügyelve arra, hogy az arca, a szája és az orra ne legyenek letakarva. A csecsemőt a gyomorra is helyezheti, ha nem szereti, ha a földön van. A kisbabával való játék és beszélgetés, miközben hasidőben van, ezt a gyakorlatot mindkettőjének szórakoztatóvá teszi, de különösen a baba számára.
kellékek
Attól a pillanattól kezdve, amikor a baba 3-4 hónapos, elkezdi ülő helyzetben támasztani. Üljön a lábát keresztezett helyzetben a padlóra, és ölére tegye a babáját, miközben ülő helyzetben tartja. Használhatja a kellékeket is, hogy segítsen gyermekének támogatással. Az ápolópárna - például a Boppy által eladott - egy kosárban támogatja a baba ülését, a kosár falai a párnát támasztják alá, a C alakú párna pedig a babát támasztja alá. Bár a baba valószínűleg élvezni fogja a kosárban tartását, soha ne hagyja felügyelet nélkül.
Vezetett gyakorlatok
A jó testtartás ösztönzése és a baba nyakának és hátának izmainak fejlesztése érdekében segíthet a csecsemőnek egy vezetett testmozgással. Indítsa el ezt 3-4 hónap körül, ha a babáját hátára helyezi, és kezét fogva húzza ülő helyzetbe. Ez nem csak a nyaki és a hát izmainak erősítésében segít, hanem a csecsemő megfelelő testtartásának kialakításában is, miközben a fejét a testéhez igazítja.
Elérő gyakorlatok
A tárgyakhoz való elérés fejleszti azokat a fej-, nyaki- és hátizmakat is, amelyekre a csecsemőnek szüksége van az üléshez és a jó testtartás fenntartásához. Bármikor ösztönözheti ezt azáltal, hogy olyan tárgyakat helyez el, amelyeket a baba szeret játszani, olyan messze, hogy elérje és kinyújtsa őket, hogy megragadja őket. Helyezze őket elég közel ahhoz, hogy a csecsemője nem szabaduljon meg attól, hogy megpróbálja őket megszerezni, de olyan messze, hogy meg kell nyújtania az izmait, hogy elérje őket - utasítja a BabyCenter. Amíg a baba ült a párnában egy kosárban, a kosárba helyezhet néhány életkornak megfelelő játékot, hogy ösztönözze azt is.
