Noha egyszer csak "gazdag ember betegségére" gondolják, a köszvény szinte bárkit érinthet, akár krónikus állapotként, akár bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként. Örökli a köszvény krónikus típusát. Másodlagos köszvény akkor fordul elő, amikor hirtelen elkezdi meghatározott gyógyszereket. Ez akkor is előfordulhat, ha korábban soha nem szenvedött köszvényben, és ugyanolyan fájdalmat okozhat, mint a krónikus köszvény. Orvosa javasolhat egy cselekvési módot a köszvény ellensúlyozására vagy kezelésére. Mielőtt alternatív étrend-kiegészítőket, például magnéziumot próbálna ki, kérje tanácsát.
Köszvény
A köszvény akkor fordul elő, amikor örökli annak hibáját, ahogyan a test megszabadítja magát a felesleges húgysavból. Bizonyos ételek, például szerves húsok és bizonyos típusú halak, például szardella és szardínia evése esetén, amelyek túlzott mennyiségű purint tartalmaznak, túlzott mennyiségű húgysav keletkezik hulladékként. A legtöbb ember még mindig vizeléssel öblíti ki a húgysavat. A köszvényes betegek azonban nem szabadulnak meg elegendő mértékben tőle. Ezután a test ízületeiben leülepedik. Ez megtörténhet a test bármely részén, de a legtöbb betegnél a lábukban leggyakrabban fordul elő. Amint a sav leülepedik, kristályosodni kezd. Az éles pontokkal jellemzett kristályok hirtelen beszorulhatnak az ízületekbe és gyulladást okozhatnak. Ez melegessé és vörösvé teszi a környék bőrét, és rendkívül fájdalmassá teszi az ízület legkisebb mozgását. A területen levő ágynemű fájdalmat okozhat, akárcsak a járás és a mozgás. A köszvényes rohamok általában legfeljebb 10 napig fordulnak elő, a középső napokban a legerősebb fájdalom jelentkezik.
Magnézium
A magnéziumnak nevezett ásványi anyagot olyan élelmiszerek fogyasztásakor fogyasztja, mint például leveles zöld zöldség, dió és teljes kiőrlésű gabonafélék - jegyzi meg a Marylandi Egyetem Orvosi Központja. Függetlenül attól, hogy beveszi az ételbe vagy kiegészítőként, a magnéziumnak számos funkciója van a testében. Segít szabályozni a kalcium mennyiségét és felhasználását a szervezetben. Segít az izmok, a szív és a vesék működésében is.
Előnyök
Kiegészítőként a magnézium csökkentheti a köszvény rohamokat, mivel elősegíti a vér jobb keringését. Ezt úgy teszi meg, hogy elősegíti a szíved rendszeres verését. Mivel csökkenti a vérnyomást, amint azt a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ megjegyzi, csökkenti a szíved terhelését. Minél több vér áramlik simán a testében, annál kevésbé valószínű, hogy a húgysav kristályosodik az ízületekben, mivel a folyadék segíti a sav mozgását, amíg ki nem ürül.
Mellékhatások
A magnézium-kiegészítők szedése általában csak kisebb mellékhatásokat vált ki, amelyek néhány nap alatt elmúlnak. Például előfordulhat, hogy az emésztés átmeneti változása okozza hasmenést. A test testéhez való hozzáigazítása átmenetileg kellemetlen érzést okozhat a gyomorban. Súlyos lehetséges mellékhatások jelentkezhetnek, ha több magnéziumot szed be, mint az orvos javasolja. Vérnyomása túl alacsony lehet, ami az oxigén testét éhezteti, mivel a vér nem érheti el hatékonyan a test minden területét. Bradycardia jelentkezhet, olyan állapotban, amikor a szívverése lassabb, kevesebb mint 60 ütés / perc. A túl sok magnézium szélsőséges esetekben kómába eshet, vagy akár meghalhat is.
